honey101
19.05.2009, 18:02
dringend! blasen..

hey ich brauche dringend hilfe! wir mussten heute 50 min rennen( ausdauerlauf halt) und jetz krieg ich an der fußsohle eine blase..es tut jetzt schon höllisch weh beim laufen! kann ich irgendwie vorbeugen oder dafür sorgen dass die blase nicht so groß/ schlimm wird? oder wenns da nichts gibt , wie kann ich die blase schnell wieder loswerden? danke im vorraus! :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von murmelmurmel
19.05.2009, 18:04

Ich hatte zwar noch nie eine Blase an der Fußsohle, aber dennoch haben ich mit Blasenpflaster gute Erfahrungen gemacht. Die Pflaster kleben auch ziemlich fest und man sollte sie vorher nicht abknibbeln. Nach und nach lösen sie sich von alleine ab. Außerdem reduzieren sie den Schmerz.

 ...zur Antwort