Der normale Plus sollte

100 - dein alter = optimaler puls 84 wäre also dein optimaler puls.

Der Ruhepuls ist noch etwas weniger.

Das Aufregen kann ein Grund sein aber du bist gerade im Wachstumsalter und dass kann einiges Verändern. Falls dass mit dem Herzschlag nicht besser wird oder sogar noch schlimmer und nicht aufhört würde ich zum Hausarzt gehen der schickt dich dann weiter ;-)

Ja schaut doch gut aus. Spätestens in 2 Jahren hast du sowieso einen neuen. Mädls eben ;-)

ja Tönen ist besser als färben. Doch kann es bei intensiven Tönungen passieren (rot und andere Farben) dass sie wenn sie sich rauswaschen richtig hässlich werden. Orange und Gelb.

Bei Färben hast du das Problem nicht aber da ist es mit dem rauswachsen. Man muss ständig nachfärben und das nervt.

Überlegs dir gut deine Haare zu färben oder Tönen :)

Es gibt ein shampoo von Balea das ganz gut hilft. Außerdem würde ich dir eine Spühlung empfehlen deine Haare gehen leichter durch und werden weicher.

Es muss nicht unbedingt eine Spühlung sein die man nur beim Haare waschen verwenden kann es gibt auch welche die man sich ins trockene haar spritzen kann. Zum Beispiel von Schwarzkopf (kannst auch andere Marken benutzen) Einfach ins trockene Haar und die Haare gehen viel leichter durch.

Außerdem gibt es noch fructis wunder öl, das ist zwar etwas teuerer und lässt die Haare schnell fettig aussehen aber ich kann es nur weiterempfehlen.

Hoffe ich konnte helfen.

Du meinst damit wahrscheinlich Nüsse. Du kannst normale Nüsse für Ratschen nehmen, besser sind allerdings spezielle Nüsse für Schlagschrauber.

Wir benutzen in der Arbeit (Maschinenbaubetrieb) Hilti Schlagschraubernüsse. Die sind allerdings nicht billig. Für den Hausgebrauch denke ich reichen auch billigere. Ich würde sie aber im Internet oder bei einem richtigen Werkzeugfachgeschäft kaufen, da man im Baumarkt meistens hohe Preise für wenig Qualität bezahlt.

Es gibt Hautfarbene Cremes in kleinen Döschen das ist eine Art Mousse. Falls du gar keine Creme benutzen möchtest und nur wegen fettiger Haut etwas auftragen willst hab ich noch einen Tipp für dich. Es gibt so eine Art Blätter die das fettiger auf deiner Haut aufsaugen, kann man auch wenn man schwitzt benutzen die Haut glänzt nicht mehr und sieht fisch aus.

Schau mal im Drogeriemarkt nach es gibt auch einer Creme die lässt sich ganz leicht auftragen und passt sich dann dem Hautton an, sie verschließt nur die Poren und lässt deine Haut glatter aussehen.

Hoffe ich konnte helfen :)

Das liegt auf jeden Fall am vergessenen Radio. Waren ja doch mehrere Tage an denen er eingeschaltet war.

An deiner Stelle würde ich mit einem anderen Auto Starthilfe geben und dein Auto dann eine längere Zeit laufen lassen bzw. damit fahren und am besten so wenig Stromfresser wie möglich dabei laufen lassen, also keine Sitzheizung etc.

Ich denke damit sollte sich das Problem erledigt haben. Mein Sommerauto braucht im Frühjahr auch immer Starthilfe weil die Batterie leer ist und nach einer halben Stunde fahren funktioniert sie wieder einwandfrei.

Hoffe ich konnte helfen.

Ich bin Krankenschwester (falls dir das wichtig ist) und du kannst dir Bewusstlosigkeit so vorstellen wie wenn du schlafen würdest. Wenn du dir im schlaf weh tust merkst du ja auch nichts außer natürlich du wachst auf ;)

Wenn du Bewusstlos wirst ist das genauso wie wenn du einschläfst.

Also wie es ist wenn man stirbt kann dir glaub ich keiner beantworten ;)

Scheint eine Bindehautentzündung zu sein.

Kannst das Auge mit lauwarmen (für dich angenehme Temperatur) Wasser ausspühlen. Falls es nach dem Schlafen verklebt ist hilft das übrigens auch.

Sonst schnell zum Arzt.

Gute Besserung.

Klingt blöd aber ess Bananen, Bananen helfen gegen Durchfall.

Viel Tee trinken es gibt da extra welche gegen Durchfall.

Am besten nimmst du in nächster zeit nichts zu fettiges zu dir denn dass machts noch schlimmer.

und sonst ganz viel trinken damit du nicht zu viel Flüssigkeit verlierst. Falls der Durchfall noch schlimmer wird oder in 3-4 Tagen nicht weg ist würde ich zum Arzt gehen.

Hoff ich konnte bisschen helfen. Gute Besserung :)

Da hilft dir nur der Friseur weiter.

Pfleg deine haare mit Spülung dass könnte die farbe ein wenig herausziehen. Olivenöl und Kamillentee soll angeblich auch helfen. Zumindest bei getönten haaren.

Kannst es ja mal ausprobieren. besser als nichts.

Sonst färb am besten nicht nochmal um den dann wird alles nur noch schlimmer.

1. Das Abendessen sollte nicht mit zu vielen Kohlenhydraten und Zucker ausfallen das heißt vielleicht einen salat oder eine Gemüseplatte mit einer leckeren soße (Rezepte Chefkoch.de usw)
2. lass süßes weg. einfach mal abends beim fernsehen statt Chips und schokolade ein leckeres wassereis essen hat wenig Kalorien und schmeckt super lecker
3. Sport machen. egal was Fahrrad fahren, joggen, inline Skating was du dir vorstellen kannst ist nicht nur gesund sondern entspannt auch
4. Obst essen. für Heißhunger zwischendurch einfach einen Obstsalat oder einen apfel essen
5. Weintrauben einfrieren im sommer oder wenn es warm ist kühlen sie unheimlich ab und schmecken noch genauso gut einfach Weintrauben waschen und gut abtrocknen und dann ab ins Gefrierfach nach 1-2 stunden raus und eine super Abkühlung ist geschaffen mit wenig kalorien

hoffe ich konnte helfen :)

ich hatte das selbe Problem wie du ich kann dich 100% verstehen. hab mir eingebildet ich bräuchte jetzt blonde haare und hab sie mir gebleicht, wie zu erwarten ging es ganz schön in die hose :/

Du musst deine haare erst in einem rot ton färben denn wenn du gleich mit einem reinen braun ton drüber gehst kann es passieren dass deine haare grün werden. Das heißt jetzt aber nicht dass du deine Haare ganz rot machen musst. es gibt zwei Möglichkeiten 1. du färbst sie ganz rot (wenn du da nichts dagegen hast) und später nach einer zeit erst mit braun drüber 2. du suchst dir eine Tönung aus (es darf nicht gleich wieder farbe sein) die einen rot Anteil mit drin hat z.B. Mahagoni oder Kastanie

Hoffe ich konnte dir helfen Lg Lala