Hallo ihr Lieben,

ich habe mir am Montag morgen den Nacken beim Aufstehen verrenkt! Es hat ziemlich geknackt und es tut heute (Mittwoch) noch ziemlich weh....gestern war ich bei der Massage und ich wärme auch die ganze Zeit mit der Wärmflasche. Aber eigentlich müsste es doch besser werden, oder? Ich kann meinen Kopf definitv schon besser bewegen als am Montag aber mittlerweile strahlt der Schmerz bis in den Rücken runter... sollte ich zum Arzt gehen bzw. kann ich den Wirbel selbst wieder einrecken? Oder sind es einfach nur verspannte Muskeln? Ich gehe ungern zum Arzt wegen solch einer "lapalie".... :/ Vielleicht habt ihr ja einen guten Tipp! P.S.: Die Voltaren Schmerztabletten helfen auch nicht....