Also ich habe das gleiche Problem und ich kann dir nur das sagen was bei mir hilft. - Am Schluss mit kalten Wasser waschen - keine Hitze benutzen(Föhnen,Glätten etc.) - kein Balsam auf die Kopfhaut geben

Auch würde ich dir raten deine Haare ausfetten lassen, dass heißt nur 1-2 mal in der Woche Haare waschen. Deine Haare gewöhnen sich daran. Hoffe ich konnte dir helfen.