das ist völlig normal. Darf ich fragen wie du es geschaffst hast aus der depression so langsam rauszukommen? Würde mich über antwort freuen. Gruß machs gut

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Ärztlicher Rat: 30 min am Tag joggen. In dem Tempo in dem du dich wohl fühlst. Wirkt so gut oder besser als antidepressiva. wirkt bei JEDEM und ohne nebenwirkungen

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du sehnst dich wahrscheinlich nach nähe und geborgenheit. Kann durchaus von der Depression kommen. Ist aber bei jedem unterschiedlich

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du musst über deine probleme und sorgen reden. Sonst wirst du irgendwann depressiv. Weiß ich aus eigener Erfahrung. Sich am Anfang zu überwinden ist schwer, aber es wird immer leichter. Kann jetzt deine Situation nicht genau einschätzen, aber ein Gang zum Hausarzt würde nicht schaden. Der kann dich falls nötig zu einem Psychologen schicken. Das wollte ich als erstes auch nicht, weil ich mich dafür geschähmt habe, aber es hat mir geholfen. Trau dich. Und, dass du ier schon über deine Sorgen gesprochen hast ist ja schon mal ein Anfang :D

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Hey. Das hört sich wie bei mir früher an :D Ich hab die Erfahrung gemacht, dass es besser ist seine Gefühle offen und ehrlich dem anderen zu sagen. Auch wenn es Überwindung kostet. Per SMS ist es natürlich noch leichter, wenn du dich anders nicht traust. Denke schon, dass er auch für dich ein bisschen schwärmt. Viel Erfolg :D

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schon baldrian versucht. Bei mir helfen bei innerer Unruhe immer solche Lutschpastillen. Die heißen Rescue irgendwas...

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