Gibt es eine Person, bei der ihr sehr Dankbar seid, dass ihr sie habt?

Ich stecke in einer absolut gedanklichen Zwickmühle.

Seit nem halben jahr leide ich unter schweren depressionen. War auch in therapeutische Behandlung, wurde jedoch nicht ernst genommen und bin auf einer Warteliste. Ich hatte monatelange dissoziationen und hatte viele Gedanken. Hauptsächlich befand ich mich in dieser Zwickmühle:

Ich lebe jetzt, habe mal nicht gelebt. Ich altere und kann nichts dagegen tun und werde früher oder spöter auch sterben. Ich möchte nicht sterben aber wünsche, sterbe zu können um zu wissen was nach dem tod kommt um weiter in Frieden leben zu können.

Das klingt etwas irre aber uch weiß nicht weiter. Habt ihr Tipps? Ich bin eigentmich glöubig aber moch nicht so lange so intensiv. Ich taste mich daran aber mich verunsichert vieles obwohl ich mir sicher bin, dass unsere existent nicht einfach aufhört.

Was denkt ihr ? Hattet ihr sowas auch mal ?

PS: ich leider auch unter starkem ptbs