Eine Du-Botschaft wirkt aggressiver als eine Ich-Botschaft. Wenn man in einer Diskussion etwas erreichen möchte sollte man also die Ich-Botschaft anwenden, denn bei der Du-Botschaft versucht sich der Gesprächspartner direkt zu verteidigen.

Beispiel für Du-Botschaft:

Du spielst zu viele Computerspiele!

Beispiel für Ich-Botschaft:

Ich fände es gut wenn du weniger Computerspiele spielen würdest.