Hallo, ich habe starke halsschmerzen und hab ein termin beim kinderarzt abgemacht, .. nun zu meiner frage: Wenn ich dann schonmal beim Kinderarzt bin und er mich fertig untersucht hat undso wegen dem halsschmerzen.. kann ich ihn dann direkt auch wegen einen Hormontest ansprechen?? Oder muss ich da extra noch einen termin machen... Weil will dann direkt auch mein hormonspiegel testen lassen^^

Danke im Voraus.

Mfg

Hallo, ich habe starke halsschmerzen und hab ein termin beim kinderarzt abgemacht, .. nun zu meiner frage: Wenn ich dann schonmal beim Kinderarzt bin und er mich fertig untersucht hat undso wegen dem halsschmerzen.. kann ich ihn dann direkt auch wegen einen Hormontest ansprechen?? Oder muss ich da extra noch einen termin machen... Weil will dann direkt auch mein hormonspiegel testen lassen^^

Danke im Voraus.

Mfg

Hallo, wie schon im letzen Thread erwähnt, hab ich Verdacht auf Testosteronmangel und ich habe mich endgültigt entschieden einen Hormomspiegel Test zu machen. Nun wollte ich euch fragen, wie ich vorgehen muss.. Also meine erst Frage, kann ich den Test auch beim Kinderarzt machen? (Ich bin 16).. 2. Kann auch meine Schwester fü mich ein Termin ausmachen, da ich mich schäme selbst da anzurufen :S .. 3. Was wird dann passieren wenn der Arzt feststellt das ich wirklich zu wenig Testosteron/ männliche Hormone habe? Bitte gibt mir hilfreiche Antworten .. und nicht irgendwelche wi zb: "Lass das, bist noch zu jung .. kommst noch n der Pubertät" etc. ^^ Ich bedanke mich schonmal im voraus und hoffe auf schnelle und hilfreiche Antworten :)

Hallo, wie schon oben steht wollte ich Fragen ob mein Tagesplan fürs Abnehmen ok ist

Erstmal zu mein Problem:

Also, ich bin m 16 Jahre alt ca. 1,75 groß und wiege aktuell 68Kg, aber habe viel "Fettmasse" meine Problemzone ist nicht der Bauch, sondern mein Hüftspeck, der nicht weg gehen will! Vor 2-3 Monaten wog ich noch 80kg das heißt also ich habe 12 kg abgenommen, erfolge sehe ich schon :P an den klamotten etc, aber ich frage mich ob ich was falsch gemacht habe, weil ich an den Hüften sehr wenig abgenommen habe.

Mein Ernährungsplan / Tagesablauf:

Ich esse ungefähr 3-4 Mahlzeiten

-Frühstück: Meistens Kekse, Toastbrot mit etwas butter drauf, eine Tasse Milch, ein stück Kaffeekuchen, etc.. halt alles was zum Frühstück dazu gehört.

-Nach der Schule / so gegen 14-16 Uhr: Kohlenhydrat-Reich und fettarm z.B Nudeln, Spaghetti, Reis, Kartoffeln, Fisch, Fleisch, .. ( Nudeln, etc ohne Soße, dafür mit etwas Quark)

-Abends: Obst, Gemüse, Eier ( Nur Eiweiß, ohne eigelb )

Zwischendurch esse ich z.b 1-2 Müsli Riegel Ich trinke auch sehr viel am Tag 2-3 Liter.

Sport mache ich natürlich auch. Ich gehe JEDEN TAG ins Fitness Studio und laufe 1 Stunden auf dem Crosstrainer auf Stufe 10-12. Der Kalorienzähler zeigt am Ende 900-1000 Kcal an :P

So nun meine Frage/n: Mache ich was falsch?? Esse ich zuviel? Ich freue mich auf weitere Tipps etc.