Und wenn ja, was macht ihr?

Ich möchte was gegen meine Übersäuerung machen, bin mir aber noch nicht schlüssig, wie ich das mache. Rein durch Verzicht auf bestimmte Lebensmittel schafft man das glaub ich ja gar nicht. Vielleicht habt ihr ja paar hilfreiche Tipps und Erfahrungen.

Vielen lieben Dank.