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mitschellein

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Jasmin9999
08.08.2014, 21:30
Abnehmen/Hungern.

Ich möchte Fasten. Aber auch dabei abnehmen ich weiß das ist nicht gut und so sachen. Aber ich habe kein Hunger Gefühl! Und ich möchte das Ergebnis in 1 oder 2 Wochen sehen und nicht in 3 -6 monaten! Deswegen möchte ich wissen wie viel man bei 64 Kilo abnimmt in einer Woche ohne essen?

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Antwort
von mitschellein
08.08.2014, 21:35

An deiner Stelle würde ich es lieber lassen mit dem Hunger denn es tut deinem Körper nicht gut (spreche aus eigener Erfahrung) Fang lieber klein an indem du mehr sport treibst und dein essen ein bisschen reduzierst... Viel Glück :)

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