Wenn das Problem länger anhält, solltest du auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

Natürlich ist zu viel und/oder zu wenig Schlaf ein Symptom einer Depression, was aber noch lange nicht heißen muss, dass dies bei dir der Fall ist. Eine Depression ist eine sehr komplexe Krankheit, die man niemals auf die 'leichte Schulter' nehmen sollte und welche nur durch einen Arzt bei einer Untersuchung feststellen kann.

Es ist auch durchaus möglich, dass du im Moment auch einfach nicht zur Ruhe kommen kannst, weil dich irgendetwas beschäftigt. Hast du vielleicht in letzter Zeit viel Stress oder steht demnächst etwas Ungewöhnliches oder Besonders an? Auch so etwas kann einem den Schlaf rauben.

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