Hallo,
ich hoffe hier kann man mir weiterhelfen, da ich langsam wirklich nicht mehr weiter weiß...
Eigentlich habe ich mich mit dem Thema noch nie wirklich beschäftig, und kenne mich demnach auch überhaupt nicht aus... aber in letzter Zeit kommt mir immer wieder der Gedanke ob ich nicht psychisch krank bin.
Klingt wahrscheinlich total dumm, da ich nicht mal wirkliche Anzeichen sehe, außer dass sich meine Stimmung schlagartig ändert, ohne dass ich einen Auslöser erkennen kann.
So kommt es zum Beispiel dass ich stundenlang gut gelaunt bin, und im nächsten Moment grundlos anfange zu heulen oder meine Mitmenschen anbrülle.
Dazu kommt dass meine Gefühle immer gleich extrem sind... das heißt, ich kann nicht einfach nur zufrieden sein, sondern ich gleite dann immer wieder in das "nervige Happy-Sein" ab, werde überdreht, ich werde etwas größenwahnsinnig oder eingebildet, lachte grundlos und kann nicht mehr aufhören, rede viel zu viel, etc. Danach schäme ich mich, weil ich wieder irgendwas gesagt habe, dass ich eigentlich nicht wollte...
Vermutlich kann man auch behaupten dass ich in diesen Zuständen leicht dazu neige auf irgendwelche dummen Ideen zu kommen, die ich einige Stunden später schon wieder bereue.
In den "depressiven Phasen" kommt es teilweise so weit dass ich einen extremen Hass gegenüber meinen Mitmenschen empfinde, ich denke jeder macht sich über mich lustig, bzw. redet schlecht über mich.
Ich fühle mich einfach klein, verletzlich und schlecht... aus diesem Grund halte ich die Menschen um mich herum bewusst auf Abstand, in dem ich mich entweder irgendwo verkrieche und "still vor mich hin leide" oder ich suche Streit, einfach um all die schlechten Gefühle an irgendwem auszulassen.
(Nur um hier etwas klar zu stellen: Ich würde NIE jemanden körperlich angreifen!!)
Eigentlich war ich schon immer anders, als andere... als kleines Kind hatte ich ständige Angst vor irgendwelchen - total unbegründeten - Sachen, mit Panikattacken und allem drum und dran... eine Angst hatte ich sogar noch bis vor ca. zwei Jahren (die Angst dass sich jemand in meinem Umfeld übergibt / oder ich selbst).
Dazu kommt dann noch Platzangst und die Angst vor Krankheiten.
Vor ca. einem Jahr habe ich auch angefangen mich selbst zu verletzen (schneiden, kratzen, beißen) und hänge irgendwie immer noch daran fest.
Zwar nicht extrem, oder täglich/wöchentlich/usw. sondern eher total unterschiedlich... mal vier Tage hintereinander jeden Tag, dann ein Monat gar nicht.
Für einige Zeit war ich dann bei einer Psychologin, das hat dann aber auch nichts gebracht, da wir 2/3 der Zeit damit verbracht haben, Spiele zu spielen...
Okay, sorry wegen dem langen Text.
Ich hoffe ihr könnt mir eure (ernstgemeinte!) Antwort dazu sagen...
Denkt ihr ich bin psychisch krank? Könnte es sein dass ich eine gespaltene Persönlichkeit habe, oder irgendwas anderes?
LG, Skellington.