Hallo! Ich bin 15 Jahre alt. Schon einige Zeit ist mir aufgefallen dass ich immer vor und während meiner Periode lustlos, antriebslos, müde, schlapp, leicht depressiv und reizbar bin. Außerdem habe ich auch starke Unterleibsschmerzen und halte es ohne Schmerzmittel kaum aus. Kennt ihr das? Habt ihr Tipps dagegen und ist es normal dass es mir psychisch als auch körperlich schlechter geht als sonst?

Bitte um ehrliche Antwort. Danke im Voraus und Liebe grüße.

Hallo, als ich vorhin auf die Toilette ging, fiel mir ein relativ großer braun-roter fleck in der unterhose auf. ich habe mich unten abgewischt und am klopapier hing blut. nun hab ich mir eine slipeinlage reingelegt, aber da ist bis jetzt noch nichts. habe ich jetzt meine erste periode? wenn ja, wäre das ein ungünstiger zeitpunkt, da ich morgen mit meiner familie in den urlaub fahre. :/