Hallo. Also ich habe das z.B. abends/nachts wenn ich schlafen gehe und halt das Licht aus ist das ich dann denke das jemand in meinem zimmer steht und wenn ich einmal daran denke wird es immer doller bis es dann gar nich mehr geht und ich Licht anmache um zugucken. Ich habe das auch wenn ich z.B. im Winter zur schule gehe und es noch ein bisschen dunkel ist. Ich habe das echt oft und Krieg echt extrem schnell angst. Manchmal sind es schon fast "angstatacken". Ich weiß nicht woran es liegen kann dennHorrorfilme guck ich nicht. Kann ich etwas dagegen machen? Habt ihr Ideen? Danke:)