Mach am besten ein Ganzkörpertraining das hilft am besten

Heisst 150er

Du machst 

50 mal liegestütze

50 mal sit UPS

50 mal kniebeugen

ich finde jeder ist auf seine eigene Art gut ich weiß ja nicht wo du ganzen Männer findest aber ich finde vielleicht sollte man das vorher schon im Gespräch einbauen wenn man vorher noch schreiben tut und wenn sie sich ja immer noch treffen wollen ist es ja dann kein Problem oder wenn ihr schreibt Tu einfach fragen wie groß er ist und wenn er größer ist als du denke ich mal hat er keine Probleme und manche Männer finden es auch nicht schlimm wenn die Frau größer ist