Ich bin einfach zu schüchtern um winen jungen anzschreiben oder kennenzulernen. Mir fehlt es einfach an selbstbewusstsein und ich weis nicht was ich noch machen kann um das ganze zu ändern. Bitte helft mir!

hallo! ich bin 16 jahre alt und bis letztem herbst war ich einfach immer gut drauf, glücklich und hab niemals überhaupt an selbstmord gedacht. habe dann eine psychische angststörung durch ein einmaliges erlebnis bekommen. (man muss es sich vorstellen, wie eine extreme angst vor irgendwas, welche einen einfach fertig macht). das ist aber keine psychische krankheit und geht vorbei. aufjedenfall wars nach fünf monaten so gut wie weg und kam dann leicht zurück, von woche zu woche. aufjedenfall fühlte es sich dann so an, als wäre ich von einem tag auf den anderen in eine depression gefallen. bin dann auch das erste mal zu psychologischer hilfe und hatte jetzt schon einige sprechstunden. mir wurde versichert, dass ich ganz am ende bin und es bald überstanden habe, diese "depressive" phase, die keine depression ist, soll normal sein, weil man einfach zu erschöpft ist zum ende hin. mich machts am meisten fertig, dass ich immer wieder diese gedanken rund um den selbstmord im kopf habe, welche probleme macht er, welche löst er, wie würde das umfeld reagieren (usw..). muss natürlich dazu sagen, dass ich mich NICHT umbringen will, es sind nur diese gedanken.. mache auch keine pläne oder ähnliches.

meine eigentliche frage an euch, hattet ihr auch schon diese gedanken im leben? also nicht der wille, sondern diese gedanken in schwierigen zeiten? bitte schreibt nichts negatives oder macht mir angst.. bin fertig genug :)

lg

meine eigentliche frage ist, ob ihr auch schon

Hey Leute, ich hab ein kleines (GROßES) Problem und ich hoffe ihr könnt mir da helfen. Naja ich erkläre euch mal die Lage ! Ich gehe reiten seit einem dreiviertel Jahr erst ungefähr auf einem reiterhof mit vielen pferden, hab kein eigenes pferd, ( ich bin 13 ein Mädchen) und ich bin noch nie vom Pferd gefallen und es hat auch noch nie ein Pferd bei mir gebuckelt oder ausgeschlagen aber das liegt daran, dass ich 1. nur zwei pferde reiten kann weil ich vor den anderen angst habe und 2. eine gute reitlehrerin habe, die mir immer hilft ! aber mir steht es brutal im weg, dass ich in jeder reitstunde angespannt darauf warte vom pferd zu fallen ! ich habe riesen angst davor meibn leben lang gelämt oder so zu sein !!!! und ich kann auch keine bodenarbeit mit den pferden machen weil ich in einer gruppe reite, ich hätte nur einmal in den sonmerferien die chance bodenarbeit zu machen,wenn ich meine tante besuche, die ein pferd hat. Hat jemand vorschläge wie ich das in den griff bekomme ? ich brauche da dringend hilfe weil alle in der gruppe nervt das, dass ich mih nie traue das pferd mit der gerte anzutreiben aus angst es könnte buckeln und meine lehrerin ist auch schon ein bisschen genervt und hilft mir langsam garnichtmehr ! ich brauch hilfe !!! Danke im vorraus :)

Habe schon Kaugummi Dragées bekommen gegen Reise-Übelkeiten. Das hilft mir aber nicht bei meiner Angst. Was kann ich tun?

Hi! :) Ich habe bzw. hatte Akne (war schon mal deutlich schlimmer, seitdem ich Antibiotika nehme, ist die Haut ganz ok.)

Ich muss dazu sagen, dass ich früher oft gemobbt wurde (dadurch hab ich mein Selbstbewusstsein verloren, wurde depressiv -> war u.a. Ursache der Akne)

Wenn ich mir in der Schule so die Schüler und ihre Gesichter angucke, werde ich traurig. meistens ist die Haut von den anderen wunderwunderschön, rein und makellos.

Manchmal macht mich das richtig depressiv.. früher hatte ich doch auch mal schöne Haut aber die Pubertät musste sie ruinieren. ;)

Jetzt mal zu meiner Frage: Wie ist es möglich, von Akne (mittlerweile nur noch leichte - mittlere) zu reiner Haut zu gelangen? Ich möchte endlich richtig schön sein und dazu gehört eine reine Haut.

Welche Faktoren unterstützen die komplette Abheilung der Pickel bzw. Aknenarben und sorgen für eine schöne Haut?

Danke! <3

hey, ich habe mir dienstag meine mandeln raus operieren lassen und seit dem 4 tag noch ne mittelohrenzündung dazu. ich soll wegen den mandel 3x voltaren tabletten und ibu wen ich schmerzen hab, für die mittelohrenzündung hab ich vom notfallarzt antibiotika und tarmal tropfen gekiegt di garnicht helfen. nichts nimmt mir die schrecklichen schmerzen am ohr, dagegen ist die wune i meinem mund nichts gegen. meine bisherige lösung ist mich auf das gesunde zu legen und das kaputte zu kühlen, das hilft, aber ich weiß nicht ob das so richtig ist. Sobald ich mein kopf anders lege oder schlucke kommen die schmerzen zurück. Desweggen kann ich nicht viel essen.So hab ich gestern gebrochen. Mein gehörgang ist sehr sehr klein meunte der arzt. Was soll ich tun?

Abend , also in letzter Zeit 3-4 Monate habe ich echt keine Freude mehr am Leben . Nix muntert mich auf . Den ganzen Tag denke ich darüber nach wozu ich eig noch lebe wieso und warum . Das ganze Wochenende lag ich im bett und habe sinnlos die Zeit mit Internet und tv verschwendet. Früher bin ich an so Tagen an Einen See etc gefahren . Ich habe Freunde aber keine Lust was mit ihnen zu unternehmen . Traurig ... Wenn ich dran denke das ich morgen früh zur Arbeit muss dann würde ich jetzt am liebsten Tod umfallen . Ich weiß eh nicht mehr was ich auf dieser Welt soll . Also wozu überhaupt noch morgen aufstehen. Eig sollte ich froh darüber sein das ich Arbeit, Freunde , Freundin ,usw alles habe , aber es muntert mich nicht auf, Sie sind in meinen Augen fast schon wertlos ,traurig,eig will ich gar nicht mehr Leben . Und egal wieviel ich darüber nachdenke die Erde dreht sich trotzdem weiter wie traurig. Ich weiss echt nicht mehr was ich machen soll. Bin total verzweifelt . Weiss hier wer wo sich der Notausgang befindet ?

Hallo leute, ich habe das problem sehr schüchtern zu sein und habe deswegen nur wenig freunde und bekannte... was kann ich tun?

Hay ♥ Meine Eltern haben sich geschieden und seid ich lebe heiße ich mit Nachnamen "Schmitt",der Nachname von meinem Papa,aber sie sind noch nicht geschieden aber bald,wie heiße ich dann mit Nachnamen,immer noch "Schmitt" oder wie meine Mutter früher mit Nachnamen,bevor sie meinen Vater heiratete,"Lengwenat" Ich will nicht "Lengwenat" heißen,ich finde denn Nachnamen nicht gerade schön! Im Voraus Danke♥ LG Dana☻