Also Zigaretten rauche ich so oder so nicht, und ich brauche auch keinen Joint um einzuschlafen aber dadurch das ich krank bin und es so heiß ist kann ich Nachts kein Auge zutun und da man ja auch mehr als 2 stunden schlafen soll wenn man krank ist dachte ich vielleicht hilft mir das einfach etwas besser zu schlafen, aber das man eigentlich nicht rauchen soll ist ja klar ich rauche aber auch mit ganz wenig Tabak und Aktivkohlefilter der die Schadstoffe nochmal rauszieht sozusagen, trotzdem danke für die liebe Antwort ich versuchs erstmal ohne :)