Hallo,
ich habe Mittwoch nen ordentlichen Abgang vom Pferd gemacht. Das sah dann so aus, dass er überraschend gebuckelt hat und ich voll auf die Hüfte geknallt bin. Am Anfang tat es nur etwas weh und ich kontte schlecht atmen (bin auch sofort wieder auf's Pferd, aber dann nur noch trocken geritten), aber mit der Zeit wurde es immer schlimmer und ich versuchte natürlich bestimmte Bewegungen zu vermeiden, damit es nicht so weh tut. Dadurch habe ich mich verspannt und gestern in der Schule fing mein hals außen an weh zu tun. Ich hatte das schon öfter wenn ich erkältet war oder so, aber immer nur hinten, schultern und nacken. Diesmal ist es jedoch vorne am hals und tut mittlerweile relativ doll weh. Ich habe gestern erstmal Pferdesalbe auf Hals und Hüfte geschmiert,was sofort geholfen hat (kühlt ja). Ich fühle mich auch wegen dem Muskelkater in den Armen ziemlich demoliert. Jetzt meine Frage: Heute wollte ich mit ein paar Freunden ins Schwimmbad gehen...wenn ich es ruhig angehen lasse und nur ein bisschen vor mich her schwimme, kann das dann schaden oder ist es sogar gut für meine Wehwehchen? :D
Lg :)