Soweit ich weiß nicht, da das FSJ meist in Vollzeit ist. Die Ausbildung ist ja auch in Vollzeit und wird dich komplett zeitlich fordern.
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Soweit ich weiß bekommst du in der zweiten (Berufs)ausbildung keinerlei Unterstützung. Du bekommst aber Kindergeld, das solltest du auf jeden Fall beantragen, das sind ja ca. 200 €. Du kannst auch im Antrag angeben, dass das Geld direkt auf dein Konto überwiesen werden soll.
Du kannst im schlimmsten Fall ja auch ein, zwei Abende oder am Wochenende ein paar Stunden arbeiten. Suchst dir halt irgendwas wo du nicht viel denken musst dass du nicht komplett KO bist danach. Die Ausbildung und das Lernen geht ja vor.