5 kilo in ner woche da kann ich dir die atkins(oder so) diät sagen da ist man nur fleisch und fett und käse...aber da ist wie bei allen anderen diäten die ich dir jetzt sagen könnte n jojo effekt und deswegen würd ich sagen gesund ernähren und mehr fitness

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also ich hab mal von clerasil(oder wie man das schreibt) so eine creme ausprobiert das man erst gar keine kriegt udn dann hab ich erst recht welche gekriegt...seitdem schmier ich abends einfach normale creme drauf und irgendwann gehn die schon weg :D

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wenn sie des sagt sag ich ahb shcon geschaut des wetter ist gut...oder so was

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also ich weiß das ihr alle wahrshcienlcih der meinung seit das alle diäten nix bringen...aber wenn man kein bedürfniss nach süßigkeiten hat ist die diät gut! und sie funktioniert!http://www.atkins-diaetplan.de/index.html

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okey also wenn du die antwort als unangebracht empfindest dann meld sie einafch...also wenn du dich ändern willst vom aussehen also gewicht dann nimm ab! http://de.wikipedia.org/wiki/Atkins-Di%C3%A4t die ist wirklich wirkungsvoll!!! ähhm also geh mal einkaufen und lass dich von deiner großen schwester oder sonst jemanden beraten für die farben und so^^ ähhm und schüchtern naja dagegen kann man nix amchen :/ aber wenn du süß aussiehst ist schüchtern sein nich schlimm :D und trage deine haare mal offen^^

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Dedektiv Conan...ehhm naja My Hime sind aber nich so viele folgen...Death Note...Inuyasha...des sind die besten die ich gesehn hab... lg

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also mhh so 4 kilo...mehr nicht des wär normal

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