Ich habe zwar noch nie geraucht, kann aber gut nachvollziehen, wie schwer es ist mit dem Rauchen aufhören. Psychologen oder Therapeuten würden dir wahrscheinlich Skills empfehlen. Skills sind Sachen die du machen kannst, damit du von den Rauchen abgelenkt wirst und nicht mehr so ein starkes Verlangen danach hast. Google es am besten einfach Mal :))

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Hey, ich vermute mal das du dich selbst geschnitten hast und daher ist es auch normal das es weh tut oder das die Wunden rot werden. Ich bin leider kein Arzt oder so und kann dir nicht viel über deine Verletzungen sagen. Aber ich sehe, dass eine harte Zeit durch machst. Falls du jmd zum Reden brauchst, kannst du mich gerne anschreiben <3

Ich würde dir Raten Hilfe zu suchen, bei Personen denen du vertraust (z.B. Eltern, Lehrer, Verwandte, Telefonsorge, Schulsozialarbeiter, Bekannten...)

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Also ich würde sagen das man mit 14 definitiv noch nicht "klar" denken kann. Mit 14 Jahren ist man mitten in der Pubertät und erfahrungslos. Man ist einfach noch nicht reif genug um die komplette Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. (Natürlich gibt es auch Ausnahmen. Aber in der Regel nicht.) In dem Alter muss man noch sehr viel lernen und man macht eine große Entwicklung durch. Ich persönlich bin 17 Jahre und würde auch nicht sagen, dass ich die Reife eines Erwachsenen habe. Ich entwickel mich noch und sammle Erfahrungen. Und das ist auch gut so.

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