ich hatte vor 4 wochen eine fehlgeburt ich war im 4 monat. mir ist es so ergangen ich bin aufgewacht mit heftigen bauch und rückenschmerzen. bin auf das klo gegangen und hatte einen ganz zägen schleim ausfluss gehabt und auf einmal ist die fruchtblase geplatzt.

ich habe 10 kg in 2 monaten abgenommen. und die pfunde sind geburzelt. bin am anfang jeden tag 1 mal gelaufen. ab der 3 woche 2 mal am tag. das jeden tag weil ich unbedingt abnehmen wollte habe . 1 mal am tag mittags richtig gegessen und zwischen durch obst und soche sachen gegessen. und habs dann geschaft danach wo ich mein wunsch gewicht hatte habe ich das laufen reduziert auf 3 mal in der woche zulaufen. also ich kann selbst sagen das hilft recht gut hatte am anfang 65 kg danach hatte ich mein wunschgewicht.