Nach einer Op habe ich sehr viel Gewicht verloren im Moment wiege ich 40 kg bei 1,84 m Körpergröße. Schon vor der Op war ich recht dünn allerdings habe ich da noch 10 kg mehr gewogen. Ich brauche einen Essens-plan mitt Kleine Mahlzeiten und schmackhaften Inhaltsstoffen damit ich möglichst schnell zunehmen kann. Leider kann ich nicht sehr viel auf einmahl essen(wegen sehr vielen und starken medis) deswegen sind Kommentare wie "geh halt zum Mc Ess" unnötig (habe es schon versucht)

Danke im voraus für eure Antworten

Also.. ich bin jetzt 16 Jahre und bei mir wurde eine entzündung im rücken festgestellt,man sagte mir es wäre rheuma aber die genaue Form erfahre ich erst beim fachartztermin (nach 3 wochen wartezeit) hab ich nächste woche denn Termin. Ich hab das gefühl es kommt nichts gutes auf mich zu. Wäre schön wenn ihr mir von euren 'erfahrungen' erzählt,von euren medikamenten und krankenhajsaufenthalten. Meine freundin lag ganze 13 mal im letzten jahr drin.

Hallo ihr lieben User,

ich würde gerne ein paar bauchmuskeln aufbauen, ich weis, sit ups und aufn Rücken legen und beine hoch und runter, hoch und runter, aber habt ihr noch andere vorschläge was so alles helfen kann. Ich würde es nämlich auch gerne so machen das man nach einiger zeit auch sehen kann das ich Muskeln habe, also, nur so ganz leicht angedeutet, einen flachen Bauch halt. Früher habe ich 3 Jahre lang Breakdance in der Tanzschule gemacht, seit ich aber eine Ausbildung hatte hab ich den Vertrag gekündigt und durch die mangelnde zeit hat mit Zeit zum Trainieren gefehlt, dadurch bin ich ein wenig "eingerostet" Wie kann ich also Bauchmuskeln stärken?

Noch Infos zu mir: ich bin 18 Jahre alt, weiblich, 1,56m groß und wiege 38 Kg

Vielen Dank für hilfreiche Antwort.

Finden Jungs es schlimm wenn man schüchtern ist ? Ich bin es voll und lass mir fast alles gefallen was der eine junge bei mir macht z,B. Er fesst mein po an , aber ich kann nicht nein sagen weil ich dann Angst hab das er mich nicht mehr mag und denkt das ich uncool bin und kein " Spaß " verstehe. Was soll ich machen?

Mir ist aufgefallen dass ich ziemlich oft meine Gefühle unterdrücke,,also wenn mir zu weinen zumute ist setze ich sozusagen ein "Pokerface" auf und eben auch andere Gefühle zeige ich nie offen,woran könnte das liegen und was kann ich daran ändern?

Ich habe angst das ich schwanger bin Ich habe meine tage, aber nur sehr schwach. Ich weiß nicht ob das daher kommt das ich seit kurzem die pille nehme

Ich will morgen auch ein Test machen, aber ich habe sehr angst vor dem ergebnis

Ich habe da ein bild und ich brauche dringend euren Rat

Ist das einfach nur fett oder bin ich wirklich schwanger?

es ist wirklich dringend! Und ich danke euch schonmal im vorraus

Frage steht oben, um wie viel Uhr ist bei euch Bescherung (sonfern sie bei euch überhaupt stattfindet)?

Hallo.. vorgestern bin ich in die Stadt gefahren mit meinen 2 Töchtern.. aufeinmal hat mein bein schrecklich angefangen zu zittern, und ich konnte nicht mehr fahren. Es war aber nicht so kalt, also ich hatte die Heizung an.. Ich musste dann stehen bleiben. Gott sei dank waren wir fast am Parkplatz und nicht irgendwo auf der Straße.. Aber es tat nicht weh, garnichts.. ich hab nur gezittert.. kalt war mir auch nicht.. Könnt ihr mir vielleicht verraten von was dass kommt?

Hallo zusammen!

Habe mich gerade erst angemeldet, verfolge aber vieles schon seit Monaten. Ich weiß, es sind keine Ferndiagnosen möglich, trotzdem würde ich mich freuen, wenn der ein oder andere meine Ängste und Probleme verstehen kann.. Bei mir fing alles mit Kopfschmerzen an, diese waren aber eher nur ein Druck. Organisch konnte nichts gefunden werden, also sind diese nur psychisch bedingt.

Mein Problem ist, dass ich seit Tagen an einer Stelle Kopfschmerzen habe. Rechts über der Stirn, wenn ich es mal so sagen kann. Kann nicht wirklich beschreiben wie sie sind. Es ist wie ein starker Druck + Schmerzen. Dazu kommt dann noch Übelkeit, nächtliches Erwachen und Erbrechen hinzu. Es wäre schön, wenn es nur eine Migräne wäre.. allerdings ist diese ganz anders. Könnten die Symptome auch zu anderen 'Krankheiten' passen? Ich mache mich noch ganz verrückt..

Hallo,

bin grade in den Ferien bei meiner älteren Schwester (31) und sie frägt mich seit gestern permanent was ich zu Weihnachten will. Ich hab echt keine Ahnung was ich sagen soll, hab von meinen Eltern des letzte mal vor 3 oder 4 Jahren zu Geburtstag oder Weihnachten was geschenkt bekommen, konnte mir deshalb noch nie richtig darüber Gedanken machen. Natürlich hätte ich gerne ein neues Handy weil mein jetziges seit mehr als 3 Jahren habe. Ein neues Notebook wäre nicht schlecht oder eine Kamera aber ich kann das iwie nicht sagen, ich finde das ist iwie übertrieben. Meine Schwester hätte locker die möglichkeiten das zu kaufen weil sie einen sehr guten Job hat aber trotzdem kann ichs nicht bringen mir das zu wünschen.. Natürlich gibts auch sehr günstige Sachen die ich mir Wünsche aber ich kanns einfach nicht sagen ich hab da so ein komisches Gefühl das das nicht angemessen wäre :/

Hallo...

also ich suche schon seit längerem einen festen Freund und weiss nicht wo ich einen finden kann :(

ich selber bin 16 Jahre alt und er sollte nicht älter sein als 21! was darunter liegt is mir egal :) er sollte süß und witzig sein

bitte helft mir !?

kennt jemand von euch gute apps ist egal im welchen bereich ? dankeschön :)

Es ist so, dass ich jemanden kennengelernt habe im Internet (real schon gesehen) und immer wenn man geplant hat sich zu treffen (also nur Datum) hat er sich nicht gemeldet. Im Nachhinein meinte er, er habe viel Stress. Bisher 2 Mal der Fall. Dann wollte er auch mal anrufen, hat er auch nicht gemacht. Ich habe ihn daraufhin gefragt, ob er überhaupt Lust hat sich mit mir zu treffen und er meinte ja. Ich weiß nicht was ich von ihm halten soll, da wir bisher auch nicht viel geschrieben haben. Nun denke ich mir, dass er einfach vielleicht schüchtern ist. Denn ich hab mich früher auch vor Treffen und Telefonaten gedrückt. Was meint ihr? Oder hat er bloß kein Interesse, wie gesagt ich hab ihn genervt darauf angesprochen und er meinte dass wenn er keinen Bock hätte, es wir sagen würde bla bla bla und dass er sich auf ein Treffen freut bla bla bla.

hey leute welche praktika kann man in der 8. klasse machen?:) im bereich umwelt,ökologie,gesundheit, oder ernährung sein! danke im vorraus!:D

falls es unter euch geigenexperten gibt, hätte ich mal eine frage: meine oma hatte auf ihrem dachboden eine alte geige liegen und ich habe sie gefragt, ob ich sie bekomme, da ich selbst früher geige gepielt habe und gerne wieder anfangen würde. jetzt wollte ich fragen, ob mir jemand sagen kann, was für eine geige das ist, da sie sehr alte zu sein scheint. auf den zwei etiketten steht: "Le Dracontius" und "Lutherie Vosgienne, 68_rue Reaumur, Paris" und alles in alter schrift geschrieben.

lg luise

So.. Also ich hatte vor 3 Monaten Geschlechtsverkehr. Aber Kondom gerissen.Er kam nicht in mir und wir haben es schnell gemerkt. Hatte abee 2 mal Periode aber jz 1 woche nach Periode schmierblutung habe dann 2 test gemacht die negativ waren zum Glück!!! Aber durch schmierblutung und iwie hab ich ein komisches gefühl..was schätz ihr da so..ich dachte so eine frage müsst ich noch nicht stellen._.

Hallo Leute:/

Mir geht es seit einigen Tagen nicht sonderlich gut, habe Hals-, Kopf- und Bauchschmerzen, eine verstopfte Nase und huste ununterbrochen... Jetzt wäre meine Frage: soll ich morgen in die Schule? Meine Mutter hat mich sonst immer geschickt, wenn ich kein Fieber hatte. Sie meinte, mit einer Erkältung kann man trotzdem in die Schule. Allerdings habe ich aber keinen Bock die anderen anzustecken, weil dann ich wieder die Blöde bin und außerdem machen wir gerade in Sport Ausdauerlauf im Freien bei ca. 15 Grad und deswegen bin ich wahrscheinlich auch krank geworden. Und ich möchte mir jetzt nicht auch noch eine stärkere Erkältung zulegen, wenn wir dann draußen rumhüpfen. Ich liege auch nur noch im Bett, trinke Tee und mein Kopf ist schwer. Aber meine Mutter möchte mich bestimmt trotzdem in die Schule schicken, denn ihr ist es sehr wichtig, dass ich in der Schule gut mitkomme... Oder soll ich in die Schule gehen, aber mir dafür eine Entschuldigung für Sport mitgeben lassen? Helft mir bitte... Und wie kann ich meine Mutter umstimmen? Außerdem schreibe ich am Donnerstag eine Arbeit aber hatte noch keine Zeit zu lernen, ich bekomme aber auch gar nichts in meinen Kopf rein...

Danke schonmal, lg brokkoligsischd:)

Hey das ist mir echt peinlich aber naja. ich habe grade extrems stark meine tage und ich blute immer in der nacht durch! ich hab letztens bei ner freundin geschlafen das war so mega peinlich !! was kann ich tun? kann man generell was dagegen tun das die periode so stark ist? dankee

Hallo,

Ich gehe später mit einer Freundin ins Freibad nun wir sind noch jung (beide 12) ich hab meine Tage und naja ich habs ihr auch nicht gesagt(weil sie auch noch nicht soweit ist und bla und halt noch über sowas lacht.) und ich hatte über Nacht und bis jetzt auch nichts in meiner Binde aber weiß nicht ob ich trotzdem noch meine Tage habe wird sich erst so morgen sagen können meine Mama meint ich soll Tampon sicherheitshalber bdenutze aber wenn ich meine Tage jetzt ncihtmehr habe dann krieg ich den Tampon doch auch nicht mehr raus? könnt ihr mir vielleicht helfen... :( Hab auch schon zugesagt nach langem hin und her >.<