Es ist vollkommen in Ordnung sich die Zeit zu nehmen. Im Endeffekt musst du bedenken, dass solange es dir nicht besser geht, du so oder so nicht so viel gebacken bekommst. Depressionen ist eine Krankheit die man Behandeln muss. Was ich dir aber ans Herz legen kann, pass bloss auf mit den Medikamenten... mit Antidepressiva usw.. Ich habe mit den Medikamenten aufjedenfall sehr schlechte Erfahrungen gemacht. Dir wird eingeredet das es deine Laune hebt usw. Bei mir hat es sich dadurch nur verschlimmert, und ich habe 4/5 Wochen gebraucht bis ich darauf wieder klar kam. Depressionen zu bewältigen ist alles andere als leicht. Aber mit der richtigen Hilfe an deiner Seite, und der richtigen Therapie bekommt man sowas auch in den Griff. Auch OHNE Medikamente. Braucht zwar seine Zeit, aber ich denke das jeder das Recht hat wieder glücklich sein zu dürfen, auch wenn's ein langer weg ist.
ich hab drei Friseure in meiner engsten Familie. vom tönen kann ich dir aufjedenfall nur abraten! es alleine zu machen geht meistens in die hose, ausserdem wie du es schon sagst, bei'm tönen wäscht sich die färbe viel viel schneller raus! geh einfach am besten zum friseur, die kommen auch am besten an deine naturhaarfarbe dran. von hell auf dunkel ist kein grosser Akt für die! andersrum würd das schon wieder anders aussehen!
hoffe konnte dir helfen!:)
also ich habe drei Friseure in meiner Familie. zu häufiges waschen der haare, bzw. wenn sie zu oft nass werden, ist alles andere als gut für die haare! dadurch gehen sie aufjedenfall schneller kaputt! normalerweise sollte man am besten nur alle 2-3 tage seine haare waschen/nass machen.
was ich dir empfehlen kann bei dem wetter, extrem viel Wasser trinken. wenn du dich abkühlen möchtest wegen deinem Kreislauf, nimm dir ein Kühlpack oder ein nasses Handtusch und lege es dir auf die Füße oder an dein Handgelenk. im Nacken tut es auch ganz gut. das bringt deinen Kreislauf wieder in Schwung.
meiner Meinung nach würde ich sie direkt drauf ansprechen. es ist vollkommen ok wenn du dir bedenken deswegen machst, wäre bei mir nicht anders. bevor ihr euch besser kennen lernt und du dich in etwas reinsteigerst was im Endeffekt dann doch zu nichts führt, würde ich sie fragen. ich denke mal du willst auch wissen wo du da dran bist. wenn sie angeblich so einen starken Eindruck macht, denke ich nicht das es ein problem sein wird.