Alkohol bzw. Bier ALLEINE macht NICHT dick. Oder kennt jemand einen Alkoholiker der dick ist? Diese ernähren sich ja fast ausschließlich nur von „ihrem“ Alkohol. Manche hauptsächlich von Schnaps, andere Wein und sehr viele von Bier.

Wenn man einen Alkoholspiegel im Blut hat, egal von welchem Alkohol, wird die Insulinausschüttung angeregt und die Fettverbrennung verhindert. Das heißt Bier plus Bratwurst, Nüsse, Chips usw. lassen die Pfunde wachsen. Dies geschieht natürlich nicht, wenn wir uns 3 mal im Jahr auf dieser Schiene bewegen, sondern es täglich machen. Da reichen schon 1 bis 2 Bierchen am Abend zu einem ordentlichen Abendbrot und die Knabbereien vor dem Fernseher. Dieses zusätzlich aufgenommene Fett erhöht den Insulinspiegel und wird ohne Umwege in die Fettzellen geschleust. Sind alle Fettzellen voll, werden neue angelegt, man wird immer dicker. Da bei fast allen Männern die meisten Fettzellen am Bauch angelegt werden, schwillt dieser, im Laufe von Jahren, immer mehr an. Natürlich gibt es auch Dickbäuchler, die nur zu gut, bzw. falsch essen, ohne Alkohol zu trinken.

Die Anzahl einmal angelegter Fettzellen, können sich nie wieder reduzieren. Man behält sie ein Leben lang. Je mehr Fettzellen und Gewicht, je schwieriger gestaltet sich die Gewichtsreduzierung und vor allem das Halten eines Normalgewichtes.