Kann man eine Sozialphobie haben obwohl man eigentlich extrovertiert ist?
Ich nutze das jetzt einfach mal als Seite um Rat zu bekommen:
Ich selber bin eigentlich sehr extrovertiert, also gesellig und vorallem nicht schüchtern sondern eher laut. Seit 2 Monaten fällt es mir schwer unter Menschen zu sein da ich immer denke dass sie mich verspotten, eben schlechtes über mich denken.
Wenn ich dann in so einer Situation bin fangen z.B. meine Knie an zu zittern genauso wie dass ich eine Panikattacke aus dem Nichts bekomme. Ich fühle mich einfach mega unwohl.
Das was ich nich verstehe ist: wieso das so ist, da ich z.B. früher gerne was mit freunden unternommen habe oder einfach nur rausgegangen bin. Jetzt fühle ich mich nur noch unwohl.
Ich selber gehe schon jahrelang in psychotherapie. Bei mir wurde auch eine Angststörung diagnostiziert.
!!BITTE NUR ERNSTHAFTE ANTWORTEN!!