An deiner stelle würde ich zu meiner Mutter gehen und ihr in ruhe sagen ,,mama ich hab meine Regel'' und dann wird sie es verstehen! Bei Unterleib schmerzen ist viel Wärme und ruhe wichtig,am besten ist es immer sich mit einer Wärmflasche ins bett zi legen und sich einfach abzulenken. Wenn das nicht hilft,rate ich dir deine Mutter nach Schmerzmitteln zu fragen:) Wenn du dich nicht traust es deinen Eltern zu sagen,würde ich meine Schwester fragen (wenn du eine hast) Hoffe es hilft dir wenigstens ein bisschen weiter :D

Ich würde zu ihm gehen und sagen: ,, wir können uns doch alles sagen oder?'' dann auf seine Antwort warten und ihm es ganz einfach sagen! Aber Persönlich! Wenn er dir ein Korb gibt,was ich aber nicht glaube,überspiele es einfach und lache laut und sag das war nur Spaß oder sowas:D Hoffe es war etwas hilfreich:)

Also, Ich habe meine Regel schon ganz früh bekommen und wusste auch nicht viel darüber.Ich bin einfach zu meiner Mutter hingegangen und habe ihr gesagt das ich neine Tage bekommen habe,dies war nicht so schwer wie man sich es vorstellt:-) Binden gibt es wie du ja schon gesagt hast in vielen Varianten,kommt natürlich darauf an,wie stark deine Blutungen sind! Je nachdem wie alt du bist kannst du natürlich auch Tampons benutzen,die ich damals erst mit 15 benutzt habe. Bei Unterleib schmerzen,die sehr bald kommen werden,ist das beste das du dich mit einer Wärmflasche in dein Bett legst und die Ruhe bewahrst. Es gibt Frauen,die etwas weniger starke Schmerzen haben,aber auch Frauen die sehr starke Schmerzen haben. Wenn du noch etwas wissen willst,dann würde ich deine Mutter oder erneut hier!

Lg:-)