Hey. :) Ich denke es ist wichtig an erster Stelle an seinem Mindset zu arbeiten. Vielleicht hilft dir Meditation. Denk daran viel Wasser zu trinken und eine gesunde, ausgewogene Ernährung einzubehalten. Falls du mit deinem Aussehen zb deinem Style nicht zufrieden bist, versuche es mit einem neuen aus. Kümmere dich außerdem gut um deinen Körper, deine Haut, deine Haare und deine Nägel.

Heyy, ich empfehle das Ipad der 10. Generation. Es kostet ca 400€. :)