Antwort
Man kann nicht kontrollieren, wo man Fett abnimmt/zunimmt, wenn mehr Kalorien gegessen werden, als verbrannt werden nimmt man zu, andersrum nimmt man ab.
Genau mit trainieren kannst du an den Beinen zunehmen, da halt muskelmasse aufgebaut wird.
Am besten solltest du noch mehr als sonst essen, damit du nicht das Gegenteil erreichst.