Lockeres Ausdauertraining verbrennt während der Belastung mehr Fett, der Nachbrenneffekt aber ist relativ gering. Wichtig ist im Prinzip nicht das Fett das während der Belastung verbrannt wird, sondern die Anregung des Stoffwechsels weiterhin Energie zu verbrauchen. Eine Formel, so wie es oftmals propagiert wird, gibt es NICHT. Das ist ein Mythos, der mittlerweile auch bei jedem Fitnesstrainer nur noch ein müdes Lächeln hervorruft. ;) Gut für ´nen dicken Po ist immer noch das gute alte Fahrrad. Jeden Tag eine Stunde straff radeln - und der Po sieht bald so schön aus, wie der von Michelle Hunziger. ;)

lol Naja...Du hast da ein Problem, welches ich gern hätte. :)) Ich hab immer abends Hunger...und da ist es eher möglich zuzunehmen. Wer morgens gut und reichhaltig isst, hat später weniger Hunger und schaufelt deshalb auch weniger Ungesundes in sich rein. ;) Du machst nichts verkehrt, finde ich. Achte darauf, dass Du auch etwas Obst zu Dir nimmst. Das füllt den Magen und ist gesund. Säfte kannst Du mit Wasser verdünnen, dann sind sie besser verträglich und haben weniger Kalorien (wenn es Dir darauf ankommen sollte - man kann das aus Deiner Fragestellung nur erahnen).

Der Magen an sich, gewöhnt sich relativ rasch an neue Ernährungsgewohnheiten. Wenn Du also etwas umstellen möchtest, ist das jederzeit machbar. Mein Tipp: Nimm als 2. Frühstück nur etwas Obst oder Joghurt..und trink ausreichend. Das macht auch satt. Trotzdem: Morgens mehr essen als abends ist nicht verkehrt, sondern sogar richtig. Wer morgens ausreichend und gesund frühstückt, kurbelt damit seine Energie und den Stoffwechsel für den ganzen Tag an. :)

Welche Fehlermeldung wird denn eingeblendet? Kann es sein, dass lediglich ein fehlendes Plug-in fehlt, welches beim Mediaplayer installiert werden muss? Bei mir war das mal so. Das Format des Albums scheint ein anderes zu sein, wie die, der Alben, die Du sonst runtergeladen hast, nehme ich an.

Derzeit passt doch "Winterdreams" ganz gut.

Fips Asmussen ist einer der stumpfen Humoristen. Platte Witze ohne echte Pointe..oder so dämlich, dass man nicht lachen kann. Koppschüttelwitze eben.. :D

Ich investiere es, ehrlich gesagt, lieber in was Nützlicheres. ;) Aber ganz verzichten, mag ich auch nie.

Du musst doch nicht zwingend Wasser trinken. Trink, worauf Du Lust hast, wenn Du es magst und verträgst. Cola, Fanta, Red Bull, Kakao, Milch, Zitronenlimonade, Kaffee, Tee....was auch immer.

Wenn man keinen Durst mehr hat, heisst es übrigens "sitt", nicht "satt". Letzteres sagt man, wenn man keinen Hunger mehr hat. ;)

Zünd das Bett an. Das bleibt bestimmt eine unvergessen feurige Nacht. ;)

Nee..im ernst: Nehmt ein gemeinsames Schaumbad, erotische Massage danach...und den "Rest" wirst Du sicher allein wissen. ;)

Oder Du strippst für ihn, wenn Du es kannst. ;)

Männer mögen es auch ganz gern oral. Mach das als Vorspiel..aber nicht zubeissen! :D LOL

Schreib mal dem Alexander Walzer vom "Ramba Zamba"-Markt in Bad Gandersheim. Das ist Deutschlands Ramschkönig Nr. 1 - und zudem sehr nett und hilfsbereit. Die Adresse kannste googlen. ;)

Schreib Deinem Freund eine Gute-Nacht-sms und geh selbst auch schlafen. Trink vorher vielleicht noch etwas warmen Kakao oder Tee..und nimm gegen die Bauchschmerzen eine Wärmflasche mit ins Bett. ;)

Naja...die Firma versendet tagtäglich sicher hunderte oder tausende Gutscheine unterschiedlicher Kategorien. Ich hatte mal einen Gutschein für kostenlose Visitenkarten und einen für ein kostenlos bedrucktes Shirt. Beides habe ich eingelöst. Was ich selbst bezahlen musste, waren die Portokosten (die ich als recht hoch empfand). Der Rest war in der Tat gratis (wenngleich auf der Rückseite der persönlichen Visitenkarten eine Vistaprint-Werbung stand). Davon abgesehen waren die Visitenkarten von guter Qualität und sahen gut aus.

Allerdings bekommst Du nach Kontaktaufnahme immer wieder Werbemails von Vistaprint, was etwas nervt. Aber es gibt ja ´nen Spamordner. ;)

Das bedeutet, dass minütlich getaktet ist.

Die Angabe der Taktung erfolgt üblicherweise durch zwei Zahlen die durch einen Schrägstrich getrennt werden, dabei steht die erste Zahl für die Dauer des ersten Taktes in Sekunden und die zweite für die Dauer der folgenden Takte, beispielsweise 60/10-Takt oder im offenen Call-by-Call die Taktungen 300/300, 240/240, 60/60, 60/1, 30/30 und 1/1.

60/10 bedeutet, dass die ersten 60 Sekunden der Verbindung stets voll berechnet werden, danach in 10-Sekunden-Schritten. Häufige Taktungen sind 60/1, 60/10 und 10/10. Je kürzer das Intervall ist, desto genauer werden die Verbindungen abgerechnet, was dann in der Regel für den Kunden kostengünstiger ist (optimal ist die sekundengenaue Abrechnung).

Die erste Zahl steht für die mindestens in Rechnung gestellten Sekunden, die zweite Zahl für den Zeittakt (die Sprünge) darüber hinaus. Die meisten Anbieter rechnen im Minutentakt 60/60 ab.

Bei der 60/60-Taktung, seltener auch mit „1/1 Minute“ angegeben, kostet eine Verbindung von zwei Minuten und fünf Sekunden den Preis für volle drei Minuten, dagegen wird mit 60/1 nur die tatsächliche Verbindungsdauer von zwei Minuten plus 5 Sekunden berechnet.

Quelle: Wikipedia

Ich hab mich halb tot gegoogelt..und herausgefunden, dass es sich um eine speziell für den Spot zugeschnittene Musik handelt. Es ist keine Arie aus einer Oper.

http://www.fantazia-shop.com/9-ethnic-trousers-men-women-nepal

Für Männer heissen die, glaube ich, Sarouel-Hosen.

Iss vorher zumindest kein Fischbrötchen oder sowas. Am besten nichts, dann wird es schon funzen. ;)

Warum seid Ihr nicht wortlos aufgestanden und gegangen? Für so unverschämten/ miesen Service muss man nichts bezahlen. :D Ich hätte mir den Abend doch nicht durch so ´nen Schuppen versauen lassen.... ;)

Dein Exfreund ist einfach nur verletzt und sauer, deshalb redet er nun so einen Unsinn. Du bist nicht hässlich, sondern eine hübsche junge Frau. Mach Dir keine Gedanken. ;)

In Deutschland muß erst das sogenannte Trennungsjahr abgelaufen sein, bevor Sie eine Scheidung einreichen können. Deshalb ist es wichtig den Zeitpunkt der Trennung zu definieren. Wann aber das Trennungsjahr vorüber ist, bzw. wann Sie sich getrennt haben können wie bereits oben erwähnt nur Sie und Ihr Expartner entscheiden. Das Familiengericht prüft also nicht das angegebene Trennungsdatum, wenn Sie sich mit Ihrem Expartner auf einen bestimmten Termin einigen. Wird von beiden Partnern ein übereinstimmendes Datum angegeben, geht das Gericht ohne weitere Nachprüfungen und Fragen von diesem Datum aus. Liegt es im Interesse beider Partner die Scheidung so schnell wie möglich zu vollziehen kann der Zeitpunkt der Trennung also einvernehmlich in die Vergangenheit datiert werden. Das Gericht ist lediglich verpflichtet Nachprüfungen anzustellen, wenn es den Verdacht hat, dass einer der beiden Ehepartner gelogen hat. Da es sich beim Trennungszeitpunkt um sehr persönliche Angelegenheiten handelt, wird das Familiengericht hier vom Gesetzgeber natürlich überaus gefordert... ;)

Wenn die Frau Deines Freundes also hinterhältig sein sollte, kann sie zum Richter sagen, dass Sex stattfand und somit das Trennungsjahr neu angesetzt werden müsse.

Mal so gefragt: Warum fand der Sex statt? Wenn sie noch heiss aufeinander sind, sollten die Beiden die Scheidung nochmal überdenken, oder? Meinjanur. ;)

Frag mal im Geschäft nach. Alles wird dort nicht zu kaufen sein, denke ich, weil einige Online-Produkte beispielsweise reduziert sind. Dafür gibt es in den Shops eventuell viele waren, die online nicht zu erhalten sind. Einfach mal austesten. ;)

Harmonisierter Verbraucherpreisindex

http://de.wikipedia.org/wiki/Harmonisierter_Verbraucherpreisindex

Quelle ist Wikipedia