Liebe Mitfühlende!

Ich will in die Neue Welt fliegen. Schiffsangst habe ich auch, also keine Alternative. Nun muss ich im Juni zu einer Konferenz und wenn ich schon dort bin, will ich es als Urlaub nutzen. Ich schiebe jetzt schon Panik, habe aber keinen Therapieplatz bekommen. Ohne Witz jetzt! Wie fühlt es sich an, ein Flugzeug zu betreten? Wie geht man vor? Soll ich mir einen Platz am Fenster wählen zur Kontrolle oder einen Sonderplatz wählen? Stehen mir Stewardesse zur Verfügung und emotionalen Betreuung, wenn ich einen Anfall bekomme? Welche Medikamente kann ich nehmen?

Könnt ihr mir helfen? Der bangende Martin