Hey Leute ich kann Grade garnich einschlafen aber ich muss morgen bzw. Heute um 5 aufstehen was soll ich machen dass ich schnell einschlafen kann ¿¿¿

hey, ich war gestern bei nem kumpel filmgucken. ich kenne ihn nun seit 4 jahren und waren auch mal ziemlich dicke, bis er hocken geblieben ist. seit silvester haben wir wieder mehr kontakt. als der film dann vorbei war haben wir ein bisschen geredet und aufeinmal hat er mich geküsst. aber das war i.wie so ein zungenkuss nur ohne zunge (also die bewegung der lippen) wenn ihr wisst was ich meine ^^ danach hat er mich nochmal so geküsst. jetzt meine frage : denkt ihr er steht auf mich oder war das nur rummachen wie auf partys? wir haben davor auch gekuschelt weil ich vor dem film angst hatte und er wollte auch immer nach der schule mit mir chillen

Hay ich habe mal ne frage also es ist 2Uhr nachst und ich kann seit 3Stunden nicht einschlafen morgen habe ich wieder Schule wie kann ich einschlaffen? und ich habe noch ein Problem in den 3Stunden hore ich die ganze Zeit ein sehr nerviges summeb so ca. zzzzzzsszzzzzssszzzss und das ist heute nicht das erate mal so bitte schnelle Hilfe Mfg

Guten Morgen erstmal :)

Seit 2 Tagen kann ich nicht richtig schlafen. Also folgendes:

Ich bin in den Ferien oft eigentlich immer jeden Tag bis um 5/6/7/8 Uhr morgen schalfen gegangen, und deshalb auch bis mittags um 3/4/5 geschlafen.

Nun da ich bald wieder schule habe gehe ich früher ins Bett vor 2 Tagen war es 4 Uhr und bin merkwürdiger Weiße um 9 oder 10 Uhr morgens aufgewacht und konnte NICHT mehr schlafen, hab gefrühstückt und so gegen 12 bin ich nochmal eingeschlafen und bis Abends gepennt.

Gestern das gleiche Früher ins Bett Früh (6:30) aufgewacht konnten icht schlafen, dann mittags nochmal geschlafen bis Abends (Gestern Abend) und heute bzw vorhin bin ich um 2 Uhr so ins Bett und EBEN um 4:40 aufgestanden.

Ich konnte mich in den letzten Tagen immer sehr gut an die Träume erinnern. Heute hab ich sogar sehr gut geträumt. Das einzigste was gerade ansteht ist, das am MO Schule ist. Aber was hat das mit meinem gespaltenen Schlaf zu tun ?

Weiß jemand Tipps wie ich einschlafen kann (ohne Tablette,keine Musik) weil momentan bin ich nicht müde oder so. Ich will wieder normalen Rhythmus für die Schule...

Dann schonmal Gute Nacht vorausgesetzt eure Tipps helfen :)

Hey Leute ich binn 16 Jahre alt und männlich nun zu meinem Problem, ich hatte noch nie eine freundinn hört sich zwar blöd an aber ich warte immernoch auf ein Mädchen das mir dieses besondere gefühl gibt "Liebe" laut Mädchen und Frauen in meinem Umfeld sehe ich gut aus und einige Mädchen wollten auch was von mir so als kleines Update. Also es geht darum dass ich ein Mädchen aus meiner Klasse interessant finde das Problem ist folgendes:

Ich gehe seid letztem Jahr mit ihr in eine Klasse ama nfang empfand ich Sie nie als wirklich interessant dochseid sie vor einigen Monaten immer wieder auf mich zu kam mich Angesprochen hatte und so freundlich zu mir war habe ich immer mehr über sie nachgedacht , damals war ich mir fast sicher dass sie mich sehr mochte , doch ich zeigte ihr glaube ich nie wirklich dass ich Interesse an Ihr zeige da ich dort nicht sicher war was da los ist , es war sozusagen alles in der aufbau phase , es scheint mir als hätte sie mich aufgegeben da sie nicht mehr auf mich zu kommt nur noch wenn wir wirklich ganz alleine im klassezimmer sind mit mir redet , doch immer wenn ich sie anschaue und unsere blicke sich treffen spühre ich diese besondere gefühl.

ich weiß nun nicht ob sie immer noch auf mich steht oder nicht

Also ich bin ja schon oft aufgestanden aber seit einiger zeit fällt mir auf dass es mir oft sehr schwindelig wird wenn ich aufstehe.. oder mich strecke kommt zwar nicht oft vor aber wenn dann wirklich heftig..was soll das?:o

heyyy :) ich rauche manchmal 2-3 mal in der woche manchmal einen monat nicht .. mache ees nur zum spass. unser lehrer sagt dass man spchtig wird vom nikotin aber ich kann so viele raucjen wie ich will ich werde nicht spchtig :))) bin ich nikotin imun?? ich habe NIE denndrang eine zu rauchen NIE mache es nur wenn ich mal öist & zeit habe mit freunden so chillig :) lg HilfeFrageAisha

Hey. Also die Ferien gehen langsam zu Ende und seit Mittwoch versuche ich immer früher schlafenzugehen. Mittwoche um 1 Uhr bin um 5 Uhr eingeschlafen. Donnerstag um 3 bin um 4 eingeschlafen. Gestern um halb 2 um 5 bin ich eingeschlafen. Tja und heute ? Ich liege seit um 1 Uhr rum und kann einfach nicht schlafen. Dann hab ich noch Druck auf dem rechten Ohr das rauscht leise und nervt einfach beim einschlafen. Wie kann ich schneller einschlafen ? Und ja, ich bin müde !! Deswegen verstehe ich nich wieso ich nixht schlafe.

Und sparrt euch Antworten wie "Mach deinen Lappi oder Hamdy aus und schlaf" ich bin nur ans Handy gegangen um zu fragen.

Danke im vorraus.

Lg SmileyTraum