Ich trainiere seit etwa 4 Monaten regelmäsig. ich möchte am Bauch etwas abnehmen und viel Muskelmasse aufbauen. Welches Protein soll ich benutzen? Oder überhaupt welches?

Wenn ich zur Blutabnahme muss, muss ich ja nüchtern sein. Darf ich dann vorher (am gleichen Morgen) eine Zigarette rauchen und eine Tasse Kaffee trinken?

Meiner Mutter wurde heute ein Weißheitszahn gezogen und der Zahnarzt hat gesagt, sie solle nicht rauchen. Aber wie lange sollte sie nicht rauchen (2 Stunden oder mehr) und ist es wirklich wichtig?

kann man tee aus teebeutel rauchen ? weil alle sagen dess geht ? würde mich mal interessieren

Immer wenn mich jemand fragt ob ich was mit ihm/ihr mache und da sind mehrere leute dabei die ich nicht kenne fühle ich mich total unwohl, hab schon sozusagen Angst und sag meistens ab, weil ich mich nicht traue. Warum ist das so ? und wie kann ich diese Angst wegbekommen ?

Hi zusammen,

ich habe ausversehen von meinem sony ericsson handy ein foto gelöscht das ich gar nicht löschen wollte (ca. ein tag her). es ist jetzt aber weder auf der speicherkarte noch auf dem memorystick. (gibt ja leider kein mülleimeimer auf dem handy!?), gibt es irgendein programm mit dem man gelöschte fotos wiederherstellen kann?

freue mich auf baldige und wirksame hilfe

Julistan

Ich mach so ein kleines Projekt :D Also ich habe mir einen relativ alten Laptop gekauft (war sehr günstig (: ) Jetzt will ich den mal ein bisschen aufrüsten. Mein PC: HP Compaq nc6320

RAM: 1024 MB

Prozessor: 2 Core T5600, 1833 MHz

Harddisk: 80 GB, SATA-Disk

Betriebssystem: Windows 7

Grafikkarte: Mobile Intel (R) 945 Express Chipset Family

Wie würdert ihr diesen PC aufrüsten, damit er wirklich sehr gut läuft und man darauf neue Spiele zocken kann??