Hallo,

ich bin jetzt 26 und habe gestern einen ziemlichen Schock bekommen, als ich ein kleines Büschel meiner Haare in der Hand hielt.

Meine Arbeitskollegen sagen ihnen fiel schon vor ner Woche auf dass mein Haar dünner geworden ist und meine Kopfhaut mehr sichtbar ist als sonst. Sie sagten, das wird eventuell am STress liegen.

Eigendlich glaube ich eher nicht an solche "Stress-Krankheiten" aber in letzter Zeit hatte ich mehrere Wehwehchen, wie zB einen sehr gereizten Darm oder plötzlichen Schuppenbefall, die ich alle wieder in den Griff bekommen habe.

Dieser Haarausfall macht mir aber nun wirklich Angst. Ich würde damit gerne zum Arzt, schaffe das aber derzeit nicht, da ich am SOnntag verreise. Daher suche ich erstmal hier nach Mitteln, was ich dagegen tun kann.

Ich weiß, dass das Logischste wäre, den STress zu reduzieren, aber das ist leider im Moment nicht möglich (habe Geldsorgen etc..)

Heute war ich schon in der Apotheke und dort wurden mit Kapseln empfolen, die leider weit außerhalb meiner finanziellen Reichweite lagen. Danach bin nich in die Drogerie und die Dame dort empfahl mit "Plantur 39" was bei einem sinkenden Östrogenspiegel genommen wird. Ich weiß nicht, ob das für mich das richtige ist, aber bevor ich gar nichts tue, habe ich es gekauft.

Was kann ich sonst noch tun? Kann mir nicht vorstellen, dass es am Nährstoffmangel liegt, da ich eigendlich relativ ausgewogen esse.