Hallo , ich möchte unbedingt 10-15 kilo abnehmen. Ich bin 15 , weiblich , 172 groß und wiege im Moment so zwischen 60-64 Kilo. Im Moment schwangt mein Gewicht ständig. Ich habe auch schon 8 kilo abbekommt. Seitdem Kämpfe ich jeden mit dem essen. Ich esse seit Wochen extrem wenig , mal mehr , dann wieder weniger. Es ist extrem schwierig,aber ich muss weiter abnehmen. Ich möchte auf 50 Kilo kommen! Seit vorgestern Abend habe ich nichts mehr gegessen.Ich wollte das 7 tage machen , und dann wieder ganz langsam anfangen zu essen. Mal einen Apfel und ein Brötchen. Nur irgendwann will ich einfach mal ein essen essen ohne mir Gedanken zu machen. Wenn ich ein große Mittag gegessen habe , spare ich das am rest des Tages ein. Ich weiß wie ungesund das ist. Aber ich will abnehmen^^ Nur gerate ich so in die Magersucht?

Hey, ich habe eingesehen das ich an Magersucht leide, bzw eine Essstörung habe. Ich habe kein Untergewicht sondern ich habe einen BMI von 19-20. Bin 14 Jahre alt und das geht bei mir auch erst seit ca 1 Monat so. Ich habe totale Angst zuzunehmen und immer schlechtes Gewissen, wenn ich auch nur einen Happen esse. Aber ich habe auch schlechtes Gewissen, wenn ich nichts esse, weil ich weiß das ich eigentlich essen muss. Meine Mutter meint auch ich soll aufhören mit abnehmen und so, aber ich will eigentlich weiter abnehmen, will aber wieder normal essen können und ich halte das nicht mehr aus. Ich habe mich einer Freundin anvertraut, allerdings hat sie genau das gleiche Problem wie ich. Ich will nicht mit meinen Eltern reden, weil die eh schon irgendwie sowas ahnen und meine Mutter schon gesagt hat das ich doch weiß wie schlimm Magersucht ist und das sie Angst hab das ich da hinein rutsche. Ich habe vor ein paar Tagen erst begriffen was los ist, aber ich weiß nicht was ich machen soll. Ich will nicht zum Arzt oder Psychologen oder so, aber meinen Eltern kann ich mich auch nicht anvertrauen, kann ich das alleine hinbekommen?

Ist nämlich jetzt auch schwer, weil ich oft nur ca 200kcal zu mir genommen habe und dann Angst habe, wenn ich wieder normal esse, das ich dann wieder zunehme (Jojo) Ich habe einfach panische Angst zuzunehmen und will eigentlich noch so ca 5 kilo abnehmen. Meine Freundin hat wie gesagt das gleiche Problem, aber sie will das auch noch weiter machen, also will nichts ändern. Sie ist auch dünner als ich, ich will auch so dünn sein wie sie.

Kann mir jemand Tipps geben wie ich wieder normal essen kann, ohne schlechtes Gewissen, ohne zuzunehmen und vor allem ohne ständig die Kalorien zu zählen müssen und diese sch*** Gedanken loszuwerden??? Oder brauch man da einfach ein Arzt?

Dumme Kommentare bitte sparen, ich will ja was ändern, und wenn ihr selber Erfahrung damit habt, habt ihr das hinbekommen? Muss man es den Eltern überhaupt irgendwann sagen, oder geht das auch ganz ohne? Hilfe!!!!

Danke fürs lesen.

he, also

ich habe mich jetzt glaub ich in etwa zwei bis drei monate geritzt, habe damit aber aufgehört, weil das ja wirklich nichts bringt. meine eltern wissen inzwischen auch bescheid, aber ich hab einfach riesige angst, dass ich damit wieder anfangen könnte, weil ich merke, dass ich manchmal wirklich weiterhin in versuchung komme. deshalb hab ich mich sogar schon vom kochunterricht abgemeldet, aber ich brauche wirklich Hilfe!!

ich wollte das nie machen und will es auch nieeeeee wieder tun!!!!

Ich habe mich lange im Internet über Psychologie (Sadismus, Psychopathie bzw. Soziopathie, Persönlichkeitsstörungen, etc.) beschäftigt, um eine Antwort zu finden was mit mir nicht stimmt. Am besten ich erkläre es euch: Seit etwa einem Jahr denke ich intensiv über mich nach und über mein Verhalten. Ich habe herausgefunden das ich starke Sadomasochistische Tendenzen habe und ich eine Mauer um mich errichtet habe um mich zu schützen, da ich ein sehr geringes Selbstbewustsein habe. Ich fühle mich anders als vor einem Jahr, ich weiß nicht was ich fühlen soll... Vor meinen Freunden spiele ich immernoch das arrogante Ar schloch, ich bin eigendlich nicht arrogant und eigendlich glaube ich ich bin sogar sehr sensibel. Ich denke viel mehr über die Welt nach, über Kunst, und lese Bücher in denen es um Emotionen aller Art gehn. Ich glaube sogar ich bin mitlerweile so sensibel geworden, dass ich mir vorstellen kann das ich lieben könnte. Vor einem Jahr wäre so etwas unmöglich, ich konnte nicht verstehen wie Menschen sich auf so etwas einlassen können. Ich konnte nicht begreifen das man so etwas fühlen kann.

ich war vor einem Jahr noch total Gewissenlos, arrogant, sadistisch, manipulativ und ein blödes Ar schloch. Mitlerweile habe ich noch gewisse Sadomasochistischen Tendenzen, zb in Sexueller Hinsicht bin ich Dominant, aber auch Leid und Schmerz erregen mich... Der Masochist in mir behindert sich selbst und sorgt dafür das ich immer unglüchlich bin. Früher habe ich hauptsächlich Wut und Trauer gefühlt, aber seit einem Jahr, ohne erdenklichen Grund, fühle ich kaum etwas... Ich weiß das ist komisch zu verstehen, ich fühle zwar noch Wut und Trauer aber ich fühle sie ganz anders, viel weniger intensiv... Ich fühle überhaupt sehr viel weniger ich habe das Gefühl das ich total gefühllos geworden bin. Ich verstehe es selber nicht.. ich weiß das eine wiederspricht dem anderen was ich schreibe, aber so ist es eben. Ich habe das Gefühl das mein Hirn also meine Logik mir sagt was ich fühlen soll. Zb Mein Bruder behandelt mich ungerecht indem er sich die Fernbedienung einfach nimmt und umschaltet obwohl ich gerade gucke, aber es ist mir egal. Mein Gehirn sagt mir du musst jetzt Wütend werden, er darf dich nicht so behandeln, wehre dich! Und das tue ich auch. Oder wenn ich jemanden zu meinen Zwecken Manipuliere weiß ich ganz genau wie sehr ihm das schadet und der Person weh tut. Und mein Verstand sagt mir: Du darfst so etwas nicht machen, das ist Ethnisch nicht Richtig, du wärst dann wie die Leute die du verachtest.

Ich habe aber Gehört das wenn man Reue empfindet man ein Gefühl hat als ob man ein Monster in sich hätte oder als ob jemand einen in dem Bauch geschlagen hätte. Ich fühle so etwas aber nie... Ich wurde als Kind von meinen Eltern geschlagen und gedemütigt und werde wahrscheinlich niemals eine richtige, enge Beziehung zu einer Frau oder einem anderen Menschen aufbauen können. Ich bin 15 Jahre alt. Hier noch ein paar Infos über mich.

Frage oben '' Baby glaub mir das beste bist du!.. ''

Ich weiß nicht was ich machen soll, wir fliegen heute noch in ca. 4 Stunden nach Spanien (ibiza).. Also ich und mein Dad.. Ich bin 16 und muss mit ihm in ein Zimmer, weil wir sehr kurzfristig gebucht haben und keine Einzelzimmer mehr gefunden haben.. Ich habe echt keine Lust mit meinem Dad eine Woche im selben Zimmer zu schlafen, ich meine ich bin 16?! Was würdet ihr an meiner Stelle machen, ich will ihn nicht verletzen, immerhin kostet der Urlaub ja viel Geld, aber ich hoffe ihr könnt mich auch verstehen.. Habt ihr Tipps wie ich die Zeit überstehen kann? Bitte helft mir..

ich geh heute mit meiner couisine und einer freundin im bagersee schwimmen aber das problem ist das ich mich letztens geritzt habe und noch sehr viele narben zu sehen ist was soll ich tun mit den narben übrigens ich bin ein junge und das ist schon besiegelt das wir schwimmen und ich will nicht hören hörauf und rede mit deinen eltern oder freunden darüber und ich kann auch nicht sagen das ich keine lust habe nicht fragen warum.

Hallo :) ich hab vorhin gemerkt, als ich versucht habe wasser zu lassen, das nichts kommt, und wenn was kommt tut es höllisch weh! Ich schätze mal ich habs wieder mit einer Blasenentzündung zu tun, meist hab ich die aber nur 1-2 Tage lang, dafür kann ich aber dann kaum aufrecht laufen, muss ständig auf die toilette und es tut halt sehr weh.. Könnt ihr mir kleine Hausmittel empfehlen, bis ich Montag zum arzt gehe?

Danke im vorraus :)

Ich hab vor sehr langer Zeit ein Mädchen kennen gelernt übers Internet und seither telefonieren wir fast jeden Abend miteinander. Doch seit einiger Zeit meldet sie sich nicht mehr bei mir weil ich sie darauf angesprochen habe das ich sie jetzt endlich mal mit ihr treffen will. Ich will sie nicht ständig anrufen oder ihr eine SMS schreiben weil ich mir denke das ich sie vill nerve oder so.? Sie hat mir auch mal gesagt das sie keine Zeit hat zur Zeit aber auf Facebook seh ich immer Fotos wie sie Party oder so macht. Ich denke sie braucht mich nur so zum telefonieren abends wenn sie alleine ist, aber ich will doch mehr was soll ich machen???

hey leute , zu anfang ich bin 13 jahre alt und 176 gross ist das ueberhaupt normal ? . ich wiege 68 kilo . ich glaube das gewicht ist normal aber trotzdem habe ich einen bauch den ich weghaben will. ich hab mir den leider angefressen .. dann die frage : ich bin sehr faul und will trz irgendwelche effektiven uebungen machen , habt ihr da ein paar ? meine ernaehrung habe ich mittlerweile umgestellt.

danke lg laloqueel.

Hey leute wollte mal fragen ob ihr es okay findet wenn Mädchen mit Hot Pants (shorts) zur schule kommen. Wollte ich wenns WARM wird auch machen (bin 16).

PS: Warum werden die mädchen die das machen immer so schlimm beleidigt (hoffe ihr wisst was ich meine)!

-Danke im vorraus(:

Hallo, ich bin 14 und ein junge. Meine eltern haben mir seit 2 1/2 monaten internetverbot gegeben und seit 1 1/2 jahren einen kinderschutz auf meinen pc gemacht. Da mein pc keib wifi hat hat mir meine mutter einfach den internetstick weggenommen. Allerdings hab ich vor knapp 5 wochen herazsgefunden, dass ich mein handy als wlan stick benutzen kann. Heute habe ich ùber steam mit einem freund gespielt. Allerdings war mein vater bei ihm und er har das zufällig gesehen. dann hat er bei uns zu hause angerufen und gefragt was ich mache, ich hab gesagt ich guck fernsehen, was ja auch stimmt, nur nebenbei hab ich pc gespielt, jetzt hat mein freund geschrieben dass mein vater das alles weiss , und ich weiss das es kein scherz von ihm ist. Mein vater wird bald nach hause kommen, also wie kann ich ihn das am besten erklären?

Ich bin im Moment mit meinen kleine Brüdern alleine zu hause und ich kriege panikattacken, weil ich Angst vor Mördern habe. Außerdem habe ich Angst, dass ich vielleicht sterbe keine ahnung wo durch und meine Brüder mir nicht helfen können, weil sie ja noch so klein sind. Ich kann meine Eltern nicht erreichen und hoffe, dass ihr einen Tipp habt, wie ich nicht völlig durchdrehe und meine attacken unter kontrolle bekommen kann

Vielen Dank :)

In dem Spruch (Text) geht es drum das eine Mutter Alkoholikerin war. Und immer wenn das Kind nach hause kam hat sie sich ein warmes mittag essen gewünscht. aber auf dem Tisch standen nur Wodka Flaschen. Kennt ihr einen Spruch in dem es um so was geht ?

Ganz einfach: Ab welcher konsum menge wirts Sucht-mäßig brenzlig bzw. welche zeit muss ein "teilzeitraucher aushalten" ohne rauchen, damit man wirklich nicht ein Abhängiger ist?

Hi! Also bitte spart euch schonmal die ganzen "Rauchen ist schlecht!" Kommentare das weiß ich auch selber. ;) Also ich habe seit einem dreivierteljahr geraucht. Meistens so 3 Kippen am Tag, wenn ich Abends weg wahr auch mal mehr. Jetzt habe ich seit ein paar Wochen schrecklichen Husten, auch mit Schleim im hals, und besser wirds nicht egal was ich tue. Meinen Arzt hab ich mal so "Nebenbei" darauf angesprochen der hat aber nur abgehört und ansonsten nicht viel dazu gesagt. Ich befürchte ja leider das es Raucherhusten ist, aber kann man denn nach so "kurzer" Zeit Raucherhusten haben? Ich bin 16, und kenne eigentlich niemanden in meinem alter der davon beschwerden hat. Ich habe jetzt vorsichtshalber erst mal aufgehört, aber würde schon gern mal wissen ob es wirklich am rauchen lag.

Meine 3 jährige Katze Léonie ist seit 1,6 Jahren sehr Herzkrank. Immer wenn ich sie streichle danke ich daran, dass sie vielleicht nich mehr lange bei mir ist oder dass ich sie vielleicht ein letztes mal gestreichelt habe. Ich glaube wenn sie stirbt werde ich es nicht verkraften können, und habe Angst dann beginnen zu Rauchen oder Drogen zu nehmen. Sie ist für mich mein Heiligtum, weil ich habe schon meinen Vater und meine Großeltern bei einem Autounfall verloren. Ich bin ja erst 12 Jahre alt!

**Hallo ich bin erst 21 jahre alt und habe schon die gedanken nicht mehr leben zu wollen. musste mich mich im leben schon sehr oft durch kämpfen, wurde oft von meinen eltern runter gezogen das ich denn führerschein nicht schaffe oder die ausbildung nicht packe aber habe die ausbildung gepackt und trotzdem habe ich keine lust mehr zu leben war 4 jahre mit meiner ex zusammen waren auch verlobt sind seit 1 jahr getrennt aber bin immer noch nicht drüber weg unter anderem werde ich bald arbeitslos sein versuche schon alles ein job zu bekommen aber bekomme nur absagen und mental bin ich einfach am ende ich weiß nicht mehr was ich tun soll bin einfach ganz am boden :(****

Heii. ich habe in 2 tagen ein op vor mir und ich ritze mich.Das letzte mal wahr es samstag.momentan trage ich schmuck um die stellen.Aber im krankenhaus muss ich die doch abmachen.Und den wuerden es meine eltern sehen & die aertze .Ich will das nicht denn es ist mein leben.Die wuerden mich doch gleich einweisen lassen in die phsysachtrie.Habt ihr iwie tippa oder so. ? bitte keine beleidigungen.

In ner woche fängt mein Austausch an . naja ich frue mich schon total aber wir bleiben da mit unserer Gruppe ne woche in einer jugendherberge und lernen die sprache und so . Naja jetzt gabs schon ein wochenende wo wir uns alle kennenlernen konnten . die sind alle korrekt und so aber da gibt es einpaar die immer sche.iße labern und die sind auch total beliebt in der gruppe . der rest ist jetzt total gut befreundet , aber ich kann meistens nicht mitreden weil die über so themen reden wo ich nicht mitreden kann . und so bin ich natürlich auch bisschen ein aussenseiter geworden , weil ich kaum rede . Was soll ich bloß tun ? Ich hab nur wegen dieser Woche Angst . Habt ihr tips