Ja also deine kleine will definitiv was von dir.so wie du das schilderst kann es gar nicht anders sein.ich würde sie nach einem date fragen....viel Glück; )

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Danke für eure antworten; )

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Fang bloss nicht mit almased an...o anderem mist/shakes....lass ab 16/17uhr kohlehydrate weg....so bin ich in 9monaten von 75 auf 58 kilo gekommen . natürlich geht das nie von heut auf morgen und die erste Zeit verlierst du eh nur wasser!!!! ! Und das bringt ja nix weil das nun mal kein fett ist!!! Kohlehydrate sind brot Nudeln reis Brötchen. ..eben alle beilagen weglassen ab einer gewissen Uhrzeit. ..am anfang schwer aber man gewöhnt sich dran! !! ! Viel Erfolg:)

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Also du hast doch ein tolles gewicht bei deiner grösse. Du brauchst nicht abnehmen...wenn du dich nicht wohlfühlst, dann mach zusätzlich sport...bitte lass das mit dem übergeben! !! Du schadest damit nur deinem Körper! Lg

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