Also es gibt mehrere Möglichkeiten:1:Du meidest Facebook und machst wenn nötig eine Therapie.2:Du versuchst den Grund herauszufinden z.B Trauer und versuchst den Schmerz loszuwerden.Rede mit deinen Freunden deine Familie darüber aber in echt nich auf Facebook,sie Können dir Helfen!Du kannst auch nix als Hilfe bekommen.Ich wünsche dir viel Glück !!

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