Hallo Leute , ich bin neu hier! Also mein Problem ist abzunehmen. Seit 1 Jahr probiere ich abzunehmen ich habe bis jetzt 1000 Diäten gemacht aber keiner hat's mir geholfen, ich bin sehr traurig und sehr unzufrieden mit meine Figur, ich fühle mich sehr unwohl. Viele lachen mich aus :( und das macht mich verrückt. Haben sie vielleicht ein paar Tipps oder was hat euch geholfen abzunehmen? P.S Ich bin 1.63 Gros und Wiege 58 kg. Mein traumgewicht wäre 50 kg