Also als Magersucht gilt, wenn man einen bmi unter 16,5 hat aber das ist schwer zu sagen. Ich bin selber betroffen und finde die granzen sind "fließend" wenn du dich mal austauschen willst schreib mir einfach:)
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Heey geht mir genauso:D mein Arzt sagt mir immer entspannungs Übungen- versuch das mal! Das mit dem Wecker morgens stellen bringt erst was wenn man älter ist also bringt das schobmal bei uns nichts :D ich bin auch am verzweifeln weil diese entspannungs Übungen mir nicht helfen! Sag mir bescheid wenn du gute tricks hast:))
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Keine Ahnung ins stimmt hab aber mal gehört jeden Tag zum frühstück ne Banane :)