War das letzte Mal 2006 in Calella. Da war die Disco Holleywood ziemlich angesagt. Welche Diskos muss man 2015 auf jeden Fall sehen?

Hallo zusammen. Ich möchte mit meinen Freunden einen Party Urlaub im Sommer 2014 machen. Wir sind zwischen 16 und 18 .ich denke Calella ist das beste ziel jedoch bin ich mir wegen dem Hotel unsicher. Ich möchte ein schönes Hotel das nicht versifft ist und in dem man am besten vortrinken kann. Außerdem sollte es maximal 10-15 Minuten von den Clubs entfernt sein. Das durchschnitsalter sollte zwischen 16-max 21 liegen. Preis maximal 750 € p.p. für 7 tage kann mir jemand ein Hotel empfehlen ? Oder ein Hotel in der Preis Kategorie an einem anderen Party Ort

Hallo Ich und meine Freundinnen suchen eine Sportart, die wir betätigen können. Zu unseren Personen: Wir sind etwas faul und haben wenig kondition. Wir sind 15 Jahre alt und haben noch keinerlei erfahrungen mit Turnen oder Schwimmsportarten. Lg

Hallo erstmal, ich wollte Fragen durch welche Übungen man so einen tollen Bauch bekommt! (siehe Bild). Ich danke euch schon mal :)

Hey Leute, ich bin 14 beinahe 15 Jahre alt und bin beinahe 1,70 groß und wiege zwischen 50 und 55 kg. Meine Frage ist jetzt folgende : ich mache 3 bis 4 mal die Woche meistens eine halbe Stunde, oder manchmal auch eine ganze Stunde sport. Seit ich vor einem Dreivierteljahr angefangen habe regelmäßig sport zu machen, habe ich schon so einige Veränderungen gesehen. Vor ein paar Jahren War ich mal an der Grenze von Magersucht, ich hab nichts mehr gegessen und irgendwann habe ich es dann eingesehen und wieder zugenommen. Aber da ich dann durch den jo jo - effekt ein bisschen mehr drauf hatte als davor habe ich beschlossen sport zu machen um etwas anzunehmen, fit zu bleiben ... jetzt jedoch ist es so das mich eine ganz kleine speckschicht am Bauch noch nervt sonst würde man meine Muskeln und so sehen, aber die bilden sich ja unter dem Speck! Ich trainiere jetzt sogar schon mit gewichten, aber wie gesagt mit dem Speck hilft des ja alles nichts. Ich bin echt schon am verzweifeln, ich komm jedes mal beim trainieren ins schwitzen, aber dieser Speck ist immer noch da! Und an der Ernährung kann es auch nicht liegen, den ich ernähre mich gesund und habe Zucker so weit es geht aus meinem Leben gestrichen! Was soll ich tut? Wie soll ich weiter machen? Und meine Oberschenkel sind auch noch nicht fest/straff egal welches trainig ich anwende!! Ich bin echt am verzweifeln und würde mich gerne auf ein paar Tips freuen?