Natürlich du wirst bald merken das du sogar etwas abnimmst wenn du Süßigkeiten und solche Sachen wei Cola fanta. .... weg lässt wird schon was draußen viel glück
Wie mal sagen auf den Status bist du bezogen, schreib sie immer an! Die meisten finden die jungs müssen immer anschreiben deshalb mach nur keine scheu:-)
Viel ein cremen, überhaupt wenn du Zur Winterzeit raus gehst immer Creme dabei haben und eincremen, ich glaube eine bessere Methode gibt es nicht
Er folgt dir zwar nur, aber lieber eine Nummer sich gehen, falls er dich wirklich stört und du dir belästig vorkommst, dann mach einfach diese Sachen. Blockiert ihn überall wo es geht, Insta,Twitter,Whatsapp dann Fügst du ihn noch zu deiner Sperrliste hinzu (Handykontakte) so das er dich nicht anrufen kann oder SMS schreiben kann, oder du fragst ihn einfach höflich ob er deine Nummer löschen könnte (wo du dir aber natürlich auch nicht 100% sicher sein kannst ob er es tut) also geh lieber auf Nummer sich und nimm die erste Variante und falls dir das aber in der Öffentlichkeit vorkommen mag, SOFORT Polizei rufen,nicht zögern. :-)
Soweit ich denke kann glaub ich nein, solltest vielleicht mal zum Frauenarzt gehen und dich beraten lassen?
Welche denn? Ein Bild wäre Sinnvoll? Oder sehe nur ich kein bild?
Also auf meinem Handy (Samsung S5) ist direkt eine App dabei die heißt, S Health, benutze die Täglich, kannst aufschreiben was du isst, wieviel davon, wieviel du zunimmst oder abnimmst zeigt dir an wieviele Schritte (Kilometer) du gelaufen bist was du Für Fitness Übungen machen kannst (Musst ganz kurze, 5 Frage test,beantworten) und vieles mehr wirklich eine sehr hilfreiche App funktioniert toll. Was ist du sonst so? Bist du vielleicht Veganer oder sonst was? Isst du nur gesund oder auch Ab und zu mal Fast Food oder sowas? Wünsche dir viel Glück und Erfolg weiterhin, und könnte dir auch helfen wenn du mir die Fragen weiter beantwortest