Hallo ich mache gerade meine HA und da steht eine Frage die nicht ganz richtig verstehe.Kann sie mir jemand erklären. Die Frage lautet :

Welche Haltung haben die Personen aus den Biographin zur Staatsangehörigkeit.

hallo, könnte mir bitte jemand sagen, auf welcher website ich nen bundesliga patch für pes 2012 finde und wie ich ihn installiere? vielen dank !

Ich habe angefangen jeden Tag paar übeungen für den Bauch und Beine zu machen.. Also eine übung für den bauch (3x 10 sätze) und zwei für die Beine (beide 2x 5 sätze) Sollte ich es zwei dreimal am tag machen oder reicht es einmal am tag?????

Möchte ein bisschen bei den beinen abspecken und bei dem Bauch n bisschen muskeln aufzubauen würde auch nicht schaden... Aslo was meint ihr???