Hallo!
ich habe folgendes problem: meine rippen sind irgendwie nach innen gebogen!
es ist aber nicht wie bei einer trichterbrust, wo ja der brustkorb nach innen gedrückt ist!
es sind die rippen, unter den bustmuskeln, wo der obere bauchmuskel ist (der erste teil vom six-pack :D), wo die ganze fordere fläche nach innen gebogen ist! auch der teil des muskels der darüber verläuft ist nicht richtig ausgeprägt! in der mitte dieser fläche ist der obere bauchmuskel zu erkennen, aber im vergleich zu den anderen bauchmuskeln echt klein! daher bildet eher sozusagen zwei löcher ! wenn ich meinen bauch voll anspanne, dann sind diese löcher so gut wie gar nicht mehr zu erkennen und auch die eingedrückte fläche ist kaum noch zu sehen!
meine frage nun: kann man das irgendwie durch training weg bekommen? wie gesagt, wenn ich anspanne ist es so gut wie gar nicht mehr zu sehen!
danke schon mal im vorraus! :)