Hallo, ich habe ein Problem, nämlich, ich habe schon seit ein paar monaten das Gefühl, als würde etwas in mir jeden Moment ausbrechen, so wie ein Nervenzusammenbruch... Es fühlt sich an als würde mich jemand in einen tiefen See ziehen, dort wo es stockdunkel ist. Ich mag dieses Gefühl nicht und ich habe das Gefühl das ich kurz davor bin zusammenzubrechen... ich weiß nicht was ich tun soll... Könnt ihr mir helfen?

Lg und danke