Fühle mich seit einiger Zeit nicht besonders gut schlafe schlecht, kann meine Gedanken nicht aufhalten und habe wenig Freude am Leben. Ich bin in einem tiefen Loch und habe ständig Gewissensbisse und Konflikte mit mir selbst.
Ich habe kein Selbstwertgefühl und auch keine Meinung über mich selbst.
Ich will mich hier nicht ausheulen aber ich suche verzweifelt nach Hilfe. Therapie will ich noch gehen jedoch muss ich ewig auf meinen Platz warten.
In der Schule fällt es mir schwer mich zu konzentrieren da ich entweder durch meine schlaflose Nächte zu müde bin oder ich zu sehr gedankenverfallen bin. Ich verfalle in einen Tunnelblick aus dem mich mein Nebensitzer teilweise rausholen muss.
Der Gedanke von Suizid und Drogen war bereits da doch ich habe es sein gelassen.
Ich verstehe wohl kaum für wen und wieso ich lebe. Es scheint als ob ich mich selbst verloren habe. Ich entwickel in meinem Kopf meine eigene Welt und entferne mich von der Realität.
Das einzige was bei mir noch wirklich existiert ist innerer Schmerz , Trauer , Hoffnungslosigkeit und Leere.
Warum das so ist ? Hab ich mich auch häufig gefragt , ein Kreislauf der mich innerlich auffrisst. Aber ich kann leider keine Auskunft geben. Ich weiß selber zu wenig warum ich so bin.
Trotz glücklicher Kindheit und allem geht es mir schlecht. Ich weiß nicht wann ich mich von dieser Realität entfernt habe. Ich weiß nicht was mich so hart getroffen hat.
Mir fehlt es an Erleichterung. Ein ständiger Druck der auf mich wirkt ohne das ich es will. Vielleicht orientierte ich mich zu sehr an der Gesellschaft. Vielleicht mache ich mir auch zu viele Gedanken über Dinge die ich nicht wissen sollte.
Wobei ich mich doch wirklich Frage. Ist der Tod so schlimm wie alle es behaupten zu wagen?
Es ist das Ende von dem Leid und dem Schmerz. Man fühlt einfach nichts mehr und ist umgeben von der Stille.
Aber ich kann das nicht tun, ich will den Schmerz nicht auf andere übertragen.
Auch wenn sie mir nicht mehr so wichtig sind. In meiner Realität existieren sie nicht, aber ich wohl in ihrer Realität.
Und so sehr ich mich auch selbst hasse ich kann nicht einfach gehen.
Irgendetwas kettet mich an diese Welt. Womöglich die Leute die mir im Unterbewusstsein etwas Wert sind.
Ich brauche keine Antwort unbedingt.
Danke fürs lesen.