...liegt man da nackt auf der sonnenbank??

Ich denke, da musst du dir überhaupt gar keine sorgen machen, dass ich nach dem sport eben ganz natürlich, dann werden deine muskeln stärker durchblutet, weil sie mehr sauerstoff benötigen, und da menschlichen blut normalerweise warm ist, wird dein arm warm.

Dass sie sich schwer anfühlen ist auch nichts schlimmes, vielleicht solltest du aber mal einen gang zurück schalten, nicht dass du dich überanstrengst. Die muskeln werden ja nur weiter aufgebaut, wenn sie ziemlich oft benutzt werden, also ist es sinnvoller sport regelmäßig zu machen, statt ein mal im monat und dann auch äußerst viel ( zum beispiel).

ich hatte die frisur auch schon, die ist alles andere als pflegeleicht...

Jedenfalls brauchst du deine haare nur ORDENTLICH, also richtig extrem durchzustufen, sodass du richtig viel volumen drin hast, dein pony muss ungefähr die gleiche, wenn nicht vielleicht etwas länger, haben als deine stufen wenn du weißt was ich meine) also eigentlich sollte das jeder friseur hinkriegen. Ich hatte sie sogar, ohne dass es beabsichtigt war. LOL. Und die frisur steht absolut jedem, da braucht man sich gar keine sorgen machen.

Cliphaarextensions aus Echthaar werden auch, soweit ich weiß, von vielen friseursalons verkauft, aber natürlich auch von Geschäften, die Perücken verkaufen.

jede enthaarung hat natürlich ihre nachteile:

Rasiert man sich, reizt das die haut sehr, man könnte sich schneiden, und die haare wachsen schnell wieder nach.

Epiliert man, reißt man sich ja praktisch die haare heraus. Dadurch werden die haare schwach, vielleicht sogar so schwach, dass die es nicht mehr schaffen, die haut zu durchbrechen und kräuseln sich unter der haut. Das ist sehr schmerzhaft!

Benutzt man Enthaarungscreme, verspürt man zwar keine schmerzen, aber es ist pure chemie und deine haut könnte stark allergisch darauf reagieren. Die haare jedoch wachsen bis zu neun tagen nicht mehr nach.

Oh ja! Deswegen muss man sie auch regelmäßig nachzupfen! Wenn du mit deine augenbrauenform wirklich unzufrieden bist, solltest du sie dir zupfen. Bedenke aber, dass man sich so nur noch mehr arbeit macht und wenn du sie dir wieder nachwachsen lässt, oder einfach keine zeit findest sie wieder zu zupfen, sieht es unschön aus. Ich würde dir noch empfehlen, einen augenbrauenstift in deiner farbe zu kaufen, falls bein augenbrauen zupfen etwas schief gehen sollte, kannst du es immer ausbessern, ohne dass es auffällt.

Liebe pinky1998 ! Du hast für dein alter ein hervorragendes gewicht. Bedenke aber, dass deine körper sich noch entwickeln muss! Ich empfehle dir, dich ausgewogen zu ernähren! Wenn du dich ausgewogen, gesund ernährst, wird das mit dem gewicht schon von ganz allein. Treibe nebenbei noch etwas sport, dann wirst du einen perfekten körper haben! ;)

wenn deine müdlichen leistungen auch eher sparsam waren, dann ist das durchaus berechtigt. Anderenfalls würde ich die lehrkraft darauf ansprechen.

Ich würde mein Video zu einer Videoantwort auf viele populäre Videos (damit sind nicht Musikvideos gemeint) machen.