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maggiexxd

12.04.2018
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Sally3101
15.05.2018, 19:00
Kann ich nach 2 Wochen Fitnessstudio Erfolge sehen?

Hi, ich bin in einem Fitnessstudio angemeldet, komme allerdings nicht sehr häufig rein, da ich sehr viel Stress in der Schule habe. Nun habe ich nächste Woche 2 Wochen Ferien & da habe ich mir vorgenommen täglich rein zu gehen. Ich würde Beinpresse, Squads mit Gewichten, Arm & Beinübungen an Geräten machen, mit den Ropes... Ich bin im Untergewicht & sehr unzufrieden mit meinem Körper. Ich habe irgendwie einen dicken Bauch, trotz Untergewicht, was ich irgendwie auch nicht verstehe...Könnte ich in den 2 Wochen schon Erfolge sehen oder eher nicht? Danke Im Vorraus für Alle Antworten!

...zum Beitrag
Antwort
von maggiexxd
15.05.2018, 19:03

Kommt drauf an was du für Erfolge erziehlen möchtest.. ein definierter Körper braucht schon etwas mehr Zeit, vorallem wenn du erst anfängst. Muskelmasse aufbauen ist möglich :)

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