maga98

29.05.2014

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holla33

19.09.2014, 16:05

Suche frühstück mit zwischen 100-200 kilokalorien

Hat da jmd Ideen?

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von maga98

19.09.2014, 16:30

Fettarmes griechisches Joghurt! :)

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Emineedhelp

05.08.2014, 21:08

wie nehme ich am besten schnell ab?wichtig!

Hey, ich bin 14, 1.60 und wiege ca. 57kilo.. viel zu viel.. naja. Also wie kann ich schnell und efektiv abnehmen? ist für miich echt total wichtig.. vorallem an den oberschenkeln und bauch..

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Antwort

von maga98

05.08.2014, 21:52

Probier am Abend nichts zu essen, und viel zu trinken!

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