Hallo,

Ich spiele leidenschaftlich gerne Fußball am 1. August 2010 hatte ich im ersten Training nach der Sommerpause einen Spagat auf nassen Unterboden gemacht, dies hat sehr starke Schmerzen ausgelöste, wo ich dann zum Doktor gegangen bin....Dieser hat gemeint das es eine Zerrung im Adduktorenbereich ist wo ich dann eine 6-stündige Krankengymnastik bekommen habe....nach 40 Tagen  habe ich wieder gespielt und unter dem Spiel hatte ich keine Schmerzen aber danach wieder starke Schmerzen wobei ich wieder das Fußballspielen beenden musste. Dan ging ich zu einen anderen Doktor der dan feststellte, dass es sich um einen Adduktorenteilriss handelt. Dan habe ich von Oktober bis jetzt pausiert und bekam wiederum eine KG verschrieben und ich hatte auch keine Schmerzen mehr.....Ich stieg anschließend langsam wieder ins Training und habe wieder voll gespielt .....Jetzt merke ich immer nach und vor einem Training das es leicht zwickt in der Adduktore (wo ich die Verletzung hatte) bei bestimmten Bewegungen ist das normal das ich das wenn der Muskel "kalt" ist noch verspüre , da es unter dem Training nicht mehr weh tut....

ICh bitte um eine Antwort das wär mir sehr wichtig.....