ich brauche dringend psychisch hilfe!

hey leute. ich habe starke psychische probleme die jeden tag schlimmer werden! ich weiß echt nicht mehr inzwischen wo vorne und wo hinten ist. was traum und was real ist. wirklich nicht!!! ich verliere langsam die kontrolle über meine gedanken. ich bin dabei durchzudrehen! ich habe jetzt seit mehr als einen monat auf den termin beim psychiater gewartet. ich hab den termin am freitag, ich brauch wirklich dringend professionelle und kompetente hilfe. das es meiner ansicht nach sehr ersnt mit mir ist inzwischen. jetzt habe ich aber online gesehen das der typ bei dem ich ein termin hab total schlechte bewertung hat! der wurde auf plattformen wie jameda mit 6(!!) benotet und das von 4 personen! das sind alle die die eine bewertung abgegeben haben. dazu waren noch 2 kommentare wo drin stand das der mann einem gar nicht hilft oder richtig zuhört. und das der wirklich nicht gut ist. was soll ich jetzt tun?! wenn ich termin absage und woanders hin will muss ich wieder wahrscheinlich richtig lange warten!! das kann ich nicht mehr! ich glaube nicht das ich das überstehe. es ist so schlimm mit mir das ich nicht mal weiß ob ich bis montag durchhalte wo mein termin ist! was kann ich tun? vor einer klinischen psychatrie schreck ich zurück weil ich glaube das mich das eher von der bahn schmeißen würde. weil dann würd mir alles noch irrealer vorkommen und ich weiß nicht ich hab da angst vor. dann komm ich mir erst recht übergeschnappt vor. bitte um schnelle hilfe!

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ich hatte jetzt meinen termin! der typ ist ECHT SEHR SCHLECHT!!! der braucht selber ne therapie und ich weiß ehrlich nicht ob der sich die lizenz nicht in polen iwie schwarz erkauft hat!! :/ den haben meine probleme gar nicht gekümmert. der hat nicht mal danach gerfragt. ich bin reingekommen und der hat über meinen namen philosophiert mit dem schlechtesten deutsch den ich gehört hab! (der is pole). und dann hat der nur noch über sex, brüste(er hat einen anderen begriff verwendet das hier verboten ist zu schreiben), penise, arschlöcher und scheiße geredet. das gott schwul wär. und inzest und blabla alles was nichts mit mir zutun hatte und auch sehr unnormal war! dabei hat der auch reichlich gestikuliert und sich einen hammer genommen und sich unten dran gehalten und damit wie ein penis rumgefuchtelt beim erzählen. das ging eine stunde so!! die letzten 5 min fiel ihm dann ein mich nach meinen problemen zu fragen. und hat direkt in seiner medikamenten sammlung nachgewühlt. ich hab dann aber gesagt das ich erstmal keine medikamente möchte. und darauf hin wars zuende und ich hab ein termin für montag nochmal. der typ wird mir kein bisschen helfen. der muss sich selber helfen! der ist total gestört! :(( was mach ich jetzt?!

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